Aktív témák

• philoxenia MODERÁTOR

  #49634

  #49633 Bash

  2008-02-26 11:07:03

  Új Válasz

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  #49633 Bash

  #49633 Bash

  Olvass tovább is!

  Megszokás kérdése az egész. - Nyilván, aki évek óta napi 8-9 órákat alszik, annak fizikailag is szüksége van rá, mivel hozzászokott a teste, ettől függetlenül én úgy gondolom, hogy ez csak rossz beidegződés. Ezen már csak a megfelelő mindset-tel (nem jut eszembe jó magyar szó a kifejezésre) lehet segíteni, ha valaki bemagyarázza magának, hogy 8-9 óra az alvásigénye, akkor nem is fogja beérni kevesebbel.

  fokukac!
  Nagyon jól tudjuk, hogy a "munkabírásod" hatalmas.

  A testsúly összefügg valamilyen mértékben az alvással, mikor intenzíven koplaltam, kevesebbet aludtam legalábbis. Te viszont gondolj bele, hogy más az életritmus az egyenlítőhöz jóval közelebb. Nálunk még most is elég hosszúak az éjszakák, nyáron mi is sokkal kevsebbet alszunk általában, mint télen.

  mod: megyek is a kertbe, hogy ne csak a szám járjon, hanem a kezem is.

Aktív témák