Első diétád volt? Vagy többször is diétáztál és mindig hasonló volt az eredmény? Eléggé lecsökkentetted a CH-t (esetleg 0 CH) és aeroboztál mellé sokat? Persze az eredmény attól is függ, mennyire tömegeltél be. Gondolom jól elszaladt, ha a diéta végére is sok volt a zsír.
Nálam délutáni/kora esti edzések vannak.
---
(#37135) God Vazzeg: nálam a nyári hőség elintézi, hogy ne legyen rendes étvágyam, nem kell mellé még extra böjt 
simán elfogyok így is.
--
(#37138) fiore: ezért regeltél be? Te ki vagy amúgy? másodreg? VISZLÁT! ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
