Amúgy lexarom, csak nem tudom hogy mennyire érdemes ráedzeni olyan izomcsoportra ami még nem regenerálódott. Mondjuk szombaton meg lenyomom a hátedzést, vasárnap meg úszás. Habár ott szerintem inkább hasznos, mert nem kap nagy terhelést, viszont a vérkeringés felpörög.
Márk01: Tehát ami ér valamit az illegális, ami pedig szabadon beszerezhető, szart sem ér?
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\