Hirdetés

Aktív témák

  • $R64

    tag

    válasz Bibby #16120 üzenetére

    Igen ezért szar az internet mert kb 5-6 ilyen diagarmmom van, neten meg van 100 féle fajta. Minden hol mást írnak. ezért linkeltem ezt a kettőt, mert ahogy láttad az egyiknél 35-44 között tetőzik, a másiknál meg már 25 után megy lefele :S
    Mikor nagyon érdekelt a téma és több helyen utána olvastam (könyvek, net), akkor én bennem az ragadt meg hogy 35-36 körül csökken folyamatosan a teszto szint, ami már "elvileg" megállíthatatlan, de hát ez is ember függő. Biztos van olyan akinél ez a folyamat már megindul 32 évesen, van akinél meg 43 évesen....
    Az viszont tény hogy azokon a helyeken ahol én eddig "edzegettem" 35-40 fölött "jól kinéző, natural body-sokkal" nem találkoztam :B

Aktív témák