Aktív témák

• #13957 LOTR addikt brownus #13937

  2010-05-18 13:49:44 #13957

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  LOTR

  addikt

  válasz brownus #13937 üzenetére

  passz, szilárd kaját kell enni, a kiegészítő csak kiegészítő, de azért szerintem hónapokig is bőven el lehet lenni porokkal is, meg ha azon múlna évekig is, de akkor amikor visszaállsz a szilárd kajára biztos minden bajod lenne
  az mrp-k pl teljes étkezést helyettesítő kiegészítők, de inkább ne kísérletezzen senki ezekkel, szilárd kajára alapozzon mindenki, utána akár jöhetnek a kiegészítők

  derekat erősíteni lehet hiperhajlítással, felhúzással, elöl és sima guggolással, hídtartással -ahogy Vandit is említette- és az egyik ami nekem nagyon tetszik a haskerékkel

Aktív témák