"Szerintem inkább szériázzon ötvennel így, mint nagyobb súllyal rángatva"
Nagy súlyt fekvenyomásnál rángatni? 
azt hogy? (A pattintás megint más tészta, az a mi esetünkben kerülendő.)
A nagyobb súly meg mindig kell, ha fejlődni akar az ember. Én is ezért vagyok leragadva ezen a szinten
[ Szerkesztve ]
