Hirdetés

2024. április 25., csütörtök

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Egyéb  »  Gyúrósok ide! Archívum XVIII. (téma lezárva)

Hozzászólások

(#9551) cannibal válasza Jimy83 (#9550) üzenetére


cannibal
senior tag

Milyen ízűt? Mindig csokit rendelek, mert abban nehezebb csalódni. Csak már unom kicsit:)

(#9552) Jimy83 válasza cannibal (#9551) üzenetére


Jimy83
aktív tag

Myproteinből íztelent szoktam , mondjuk a zabhoz sz*r akkor dobok bele kis kakaóport .
F2-ből a csokist próbáltam az jó vót ízre.

(#9553) Tamoo válasza cannibal (#9551) üzenetére


Tamoo
MODERÁTOR

vanilia, cookies&cream, toffee iható. Gyümölcsösek is elmennek. Csokisaktól én hányok, az ízesítetlen a favorit edzés után egy kanál cukorral :D

[ Szerkesztve ]

(#9554) cannibal válasza Tamoo (#9553) üzenetére


cannibal
senior tag

Nem általánosságban kérdeztem. Azért köszi :D Mostanában én is ízesítetlent iszok, de nem akar elfogyni.

(#9555) Tamoo válasza cannibal (#9554) üzenetére


Tamoo
MODERÁTOR

Nem általánosságban írtam, myproteinre gondoltam.

(#9556) cannibal válasza Tamoo (#9555) üzenetére


cannibal
senior tag

MI meg a F2 Full Force MIXED PROTEIN MATRIX-ről beszéltünk :DDD Legalábbis én. Myproteinből íztelent vettem. Nem hazudtak, olyan mintha hozzákevertek volna valamit, hogy elvegye minden ízét :DDD

(#9557) ForexGuru válasza Jimy83 (#9548) üzenetére


ForexGuru
aktív tag

utóbbi 3 hétben csirke rizs zab tömegnövelőn kivül nem ettem semmi szval nem csaltam semmivel. (kivétel szombaton akkor egész nap csaltam) de még mindig nem vagyok izmos szval semmi értelme :DDD
megyek is zsíros kenyert haribóval enni :)

(#9558) Zomb€€ válasza ForexGuru (#9557) üzenetére


Zomb€€
őstag

Ezt a formát visszanyerted már?

"Egyszer fent...egyszer fent!"

(#9559) Boxer001 válasza Zomb€€ (#9558) üzenetére


Boxer001
veterán

Kellett ezt ebéd előtt? :-(

(#9560) ForexGuru válasza Zomb€€ (#9558) üzenetére


ForexGuru
aktív tag

lassan 2 éves kép azóta van rajtam 21 kiló plusz
majd tömegelés végén áprilisban kaptok képet megint

majd létszives te is linkelj 2 éves képet megnézzük ki fejlődött többet ;]

(#9561) SzlobiG válasza Jimy83 (#9548) üzenetére


SzlobiG
félisten

Persze, de a derék nem akar szélesedni bár nem is baj.:D

(#9562) Zomb€€ válasza ForexGuru (#9560) üzenetére


Zomb€€
őstag

Jó, hát 0-ról 30%-ra elérni sokkal látványosabb, mint 99%-ról 100%-ra... ;]

Before-After

[ Szerkesztve ]

"Egyszer fent...egyszer fent!"

(#9563) ForexGuru válasza Zomb€€ (#9562) üzenetére


ForexGuru
aktív tag

ez most olyan mintha idejönne janesz és leszarozna téged... :U

(#9564) Zomb€€ válasza ForexGuru (#9563) üzenetére


Zomb€€
őstag

Egyáltalán nem olyan, de amúgy sem venném fel.
És priviben sem kell kitérni a témára részletesebben,köszi.
Ha nem tetszik a stílus: Viszlát!

"Egyszer fent...egyszer fent!"

(#9565) SzlobiG válasza Zomb€€ (#9562) üzenetére


SzlobiG
félisten

Ez nem Leovince vagy ki a bánat volt? :D

(#9566) kovsol válasza SzlobiG (#9565) üzenetére


kovsol
titán

testőr !

(#9564) Zomb€€ ban hammer után se kapott KO -t, remélem majd most tőled ;]

[ Szerkesztve ]

May the Force be with you!

(#9567) runner 125 válasza SzlobiG (#9565) üzenetére


runner 125
nagyúr

Gyengébb memóriával rendelkezők kedvéért; ;]
A képen Pókerfész van, alias Forex. ;]

LeoVince csak tükörbe feszítőset rakott be, s előtte hangzott el, h testőrködött is. :D

"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!

(#9568) tepizoli


tepizoli
tag

Gyerekek! 4 nap fosás után ma megyek először edzésre. Kurva szarul nézek ki!

A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.

(#9569) SzlobiG válasza runner 125 (#9567) üzenetére


SzlobiG
félisten

Úúú tényleg az a tükrös volt most már emlékszek kár hogy nincsen közöttünk. ;]

(#9570) mocsanisi


mocsanisi
senior tag

Ha már annyi fajta edzésmódszerrel szó esett, én most eldöntöttem hogy kipróbálom a DC edzést, csak mert tetszik a felépítése. Nem várok tőle többet mint a sima edzéstől, max. hogy feldobom vele az edzéseket. Meglássuk hogy fog menni.

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

(#9571) Rav3n02 válasza tepizoli (#9568) üzenetére


Rav3n02
senior tag

Viccen kívül mondom, de óvatosan a gyakorlatokkal...ha érted mire célzok :(

(#9572) tepizoli válasza Rav3n02 (#9571) üzenetére


tepizoli
tag

Igen értem! Haverom a teremtulaj de biztos nem örülne neki ha a piros gépek barnák lennének! De ne félj én megtaláltam a példaképem és igy fogok edzeni ezentul:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&hl=hu&v=bwsEdKxYKeY

A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.

(#9573) nepszter1 válasza tepizoli (#9572) üzenetére


nepszter1
addikt

(#9574) Rav3n02 válasza tepizoli (#9572) üzenetére


Rav3n02
senior tag

LOOL! :DD :DDD

(#9575) macikos válasza nepszter1 (#9573) üzenetére


macikos
addikt

2:15-nél az mi a lóPHasz ami megérkezik? Gyönyörű :(

(#9576) tzahola válasza mocsanisi (#9570) üzenetére


tzahola
csendes tag

Én AC edzést tolok, az se rossz ;]

macikos: a nevetése alapján rokona ennek :DD

[ Szerkesztve ]

(#9577) BÁ Nutrition válasza Rav3n02 (#9540) üzenetére


BÁ Nutrition
addikt

legalább igazolod hogy nem vagyok izmos :)

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

(#9578) Kassadin válasza mocsanisi (#9570) üzenetére


Kassadin
addikt

Disconnect edzés? :F ;]

Más: Hetente 2-3 aerob gondolom elég, igazából van jelentősége annak, hogy hetente kettő vagy hármat nyomsz?

(#9579) kovsol válasza macikos (#9575) üzenetére


kovsol
titán

német indián :))

May the Force be with you!

(#9580) Jimy83 válasza nepszter1 (#9522) üzenetére


Jimy83
aktív tag

Itt van pár cuccos ami segíthet a pattanásokon :
Sörélesztő
Beta Carotene
multi enzim
C vitamin , multi vitamin , omega 3

(#9581) nepszter1 válasza Jimy83 (#9580) üzenetére


nepszter1
addikt

ezek mind benne van a kis szekrényembe kiv. a Beta Carotene

azokat már rég felhagytam . De most talán 2 hete szedem a sörélesztőt egy kicsit kezd vissza menni vagy már nincs annyi . Meg most nem borotválkozok .

[ Szerkesztve ]

(#9582) Kassadin válasza nepszter1 (#9581) üzenetére


Kassadin
addikt

Fogyasztasz olajos magvakat? Azok is okozhatnak patikat.

(#9583) megint én


megint én
őstag

Szevasztok! Már írtam ide, de megint meg kell kérdezzem. Nekem úgy kb a moszkva, és a móricz közötti régióban (61es villamos) kellene találnom a létező legolcsóbb konditermet. Itt találtam egy honlapot ahol 6000Ft. http://www.naturasportcenter.hu/galeria/index.php?dir=Konditerem
Van ennél olcsóbb?

(#9584) tepizoli


tepizoli
tag

Megvolt a válledzésem. Olyan voltam mint a tavaszi lepkefing. Uristen de jo ,hogy nem pesten lakom én 3000ft fizetek havonta a teremért. Igaz hogy nincs olyan felszereltség mint a képeken lévöben.

[ Szerkesztve ]

A fiúk fociznak, a férfiak edzőterembe járnak.

(#9585) Kassadin válasza nepszter1 (#9581) üzenetére


Kassadin
addikt

Hülye kérdés lesz, de gondolom borotválkozás után használsz arcszeszt(?)
Nemcsak fertőtlenít, de szárítja is a pattanásokat.

Amúgy, ha tényleg ennyire pattanásos lesz, fogkrémet is rakhatnál a patikra, az is szárítja.

(#9586) nepszter1 válasza Kassadin (#9585) üzenetére


nepszter1
addikt

Jaja szoktam . De majd jövőhéten valami balzsamot kiprobálok hátha attól , de reménykedek hogy majd kinövöm.

(#9587) macikos válasza nepszter1 (#9581) üzenetére


macikos
addikt

Mivel mosod az arcod? Tusfürdőt felejtsd el meg a krémes, stb. szappanokat. Vegyél babaszappant, az jó rá.

(#9588) mocsanisi válasza macikos (#9587) üzenetére


mocsanisi
senior tag

Jaja, babaszappannal átdörzsölöd magad, segít. Nekem is segített :)

Amúgy DC edzés, mint a kitalálójának a nickneve (DoggCrapp). (hát igen, érdekes nevet választott magának.)
Mondjuk úgy hogy nem kicsi az ember, én el se akarom hinni hogy 60kg-ról indult:
KÉP
KÉP2

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

(#9589) Tamoo válasza nepszter1 (#9586) üzenetére


Tamoo
MODERÁTOR

Borotválkozástól nekem is kipattog a satnya pofám, én zuhanyzáskor jól ki szoktam áztatni, és utána borotválkozok egyből + nem arcszesszel, hanem ilyen nivea borotválkozás utáni cuccal kenem.

(#9590) kovsol válasza Tamoo (#9589) üzenetére


kovsol
titán

Elektromos borotvát használok és azóta semmi irritáció nincs nálam.

May the Force be with you!

(#9591) nepszter1 válasza mocsanisi (#9588) üzenetére


nepszter1
addikt

De mit takar pontosan ez az edzés lemondanád ? kíváncsi volnék rá

(#9592) macikos


macikos
addikt

Átlagos háziasszony forma: [link]

(#9593) Jimy83 válasza nepszter1 (#9586) üzenetére


Jimy83
aktív tag

Én egyedül felkaromon/néha vállon pattanásosodok , annak ellenére hogy nem kogszolok.
Elég idegesítő , mondjuk mintha enyhült volna mióta használok multi enzimet meg koncentrátum helyett izolátumot .
Kipróbálom azokat még amiket írtam oszt majd kiderül változik-e a helyzet.

[ Szerkesztve ]

(#9594) dnelb válasza mocsanisi (#9588) üzenetére


dnelb
veterán

Elég idétlen háta van szegénynek :D

(#9595) tzahola válasza macikos (#9592) üzenetére


tzahola
csendes tag

Két baj van az ilyen testépítő nőkkel:
- lufi csöcsök
- cipőtalpasra hegesedett arcbőr

(#9596) royalka


royalka
őstag

Hali all. Nem is tudtam hogy van ilyen rész is ph-n. Akkor most már ide is látogatni fogok ha nem zavarlak titeket.. :DD

Légy megértő és tapintatos mással, hogy más is ilyen legyen veled.

(#9597) macikos válasza royalka (#9596) üzenetére


macikos
addikt

De jó... öröm bódottá ;]

(#9598) Kassadin válasza royalka (#9596) üzenetére


Kassadin
addikt

Nem is tudom, majd Boxer eldönti, hogy maradhatsz-e, vagy távoznod kell.

(#9599) Jimy83 válasza dnelb (#9594) üzenetére


Jimy83
aktív tag

Lehetne ilyen idétlen hátam ;]

(#9600) mocsanisi válasza nepszter1 (#9591) üzenetére


mocsanisi
senior tag

Ha nagyon röviden akarnám összefoglalni akkor bemelegítés, 1 izomcsoportra 1 gyakorlat 1munkasorozattal, de az szétgyilkol. Ezt olvasd el, és akkor világos lesz: [link]

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

Útvonal

Fórumok  »  Egyéb  »  Gyúrósok ide! Archívum XVIII. (téma lezárva)
Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.