Hirdetés

2024. június 7., péntek

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Egyéb  »  Gyúrósok ide! Archívum XVIII. (téma lezárva)

Hozzászólások

(#38371) deniro2 válasza m3ss (#38370) üzenetére


deniro2
senior tag

Engem nem zavar, ha valakinek az a hobbija, hogy kurva erős akar lenni, viszont elkezdődött egymás fikázása/legyengézése egy olyan topikban, ami nem erről szól... :U
Az meg, hogy folyamatosan növelni kell a súlyon elég egyszerű megközelítés, mert a terhelést/stimulációt kell azonos -maximális- szinten tartani, ami technikával jó darabig megvalósítható, súlynövelés nélkül is. Annak meg aztán semmi értelme, amit az emberek 90%-a csinál, hogy olyan súlyokat használ, amit a cél-izomcsoporttal megmozdítani sem bír, de addig vergődik, amíg 20%-os mozgástartományban, teljes testből, totál kontrolálatlanul beleerőlködik párat...

Útvonal

Fórumok  »  Egyéb  »  Gyúrósok ide! Archívum XVIII. (téma lezárva)
Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.