és? Nem hiszel a kivonatnak? A teljes cikkben biztos kiderül, hogy reggel kell enni 
(ne szállj vitába, csak tanulmányokat böfögök fel, nem a személyes véleményemet írom le, még akkor se ha így van)
de neked is találtam valamit 
[link]
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
