...mert mindenhol olvasom, hogy a torna milyen fontos ebben az időszakban is.

A gyógytorna nagyon fontos a rehabilitáció időszakában és később is. Fontos, hogy szakember felügyeletével mozgatva legyen a műtéti terület! Az orvosnak a műtét közben valahogy oda kellett jutnia a porckoronghoz, ergo sok szövetet átvágott a cél érdekében. Ezek most gyógyulnak és nagyon nem mindegy, hogy hogyan. Ha nem tornáztatod megfelelően később feszülést, izületi mozgáskorlátot tapasztalhatsz a műtött helyen. Úgynevezett letapadások, összenövések maradhatnak a lágy szövetekben, izmokban, izomrostokban. Mivel az izmok mozgatják, szalagok, izületi tokok támasztják a keresztcsont (S, sacrum) és az utolsó ágyéki csigolya (L5, lumbális 5-ös) kapcsolatát is, kell, hogy ez a kapcsolat is mozgékony maradjon. Röviden torna minden nap, de csakis a gyógytornász szigorú utasításai szerint! Csak abban a ritmusban és mértékben ahogy ő mondja! Aztán amint lehet úszás!

Ha a zárójelentésen szigorú gerinckíméletet olvasol azt is komolyan kell venned, nincs mese.

https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...