Tavaly év elején volt egy konditermi balesetem, sokat fájt a derekam. Vannak olyan gyakorlatok amik kevésbé terhelik a derekat?
Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com
Tavaly év elején volt egy konditermi balesetem, sokat fájt a derekam. Vannak olyan gyakorlatok amik kevésbé terhelik a derekat?
Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com