Nem hülye a kérdés, mert én világ életembe alsót is vettem alá. De akkor itt a magyarázat, hogy miért is van feltörve március óta a sejhajom rendesen. Pedig coolmax-os a bringás gatyám és a nyergem sem egy sz@r darab.
A jövő héttől alsó nélkül megyek és is. Hátha lesz javulás.

SORRY. Az előzőt még szerkeszthettem volna...

[ Szerkesztve ]

thx. kár hogy nem jó, mert nagyon tetszik.

If a second or you are the first to lose.

Hali!
Térdemmel lenne kapcsolatos a kérdésem.
A héten elkezdett fájni a jobb térdem illetve észrevettem, hogy ha behajlítom és kinyújtom roppan egyet, nem hallhatóan csak érzem a rátett kezemmel.
Hülye példa, de mintha nem lenne olajozva egy kerékagy és érzed hogy egy ponton üt. Szóval most nem tudom mi legyen, inkább pihentetem. A héten keróztunk egy 20km-t és már elkezdett kényelmetlenül fájni induláskor. Eszek kalcium tablettát hátha a csontozat a baj ,de gondolom hosszabb idő míg felszívódik. Lehet a jövőhéten háziorvos lesz belőle, meg azt is észrevettem, hogy ha az ujjaimmal elkezdem oldalról tapogatni a térdem akkor egy ponton belül fáj, mintha húzódás lenne és nem is a csont, tehát én sem tudom már eldönteni mi a gond.

A képen megjelöltem, ha hüvelykujjal kezdek befele haladni érzem a fájdalmat, míg másik lábamnál nem. Ülés jól be van állítva kicsit hajlítva van a lábam a pedál legalsó állásában. Illetve érdekes, hogy reggel felkeléskor vagy ha felállok a székből akkor egyáltalán nem fáj. Valamint nincs bepirosodva, feldagadva.

[ Szerkesztve ]

Kalcium kétlem, hogy térden túl sokat segítene, inkább porcerősítőt próbálj szedni.
Lépcsőzéskor fáj a térded?

Elkezdtem lépcsőzni nem fáj, nem is érzem, hogy érzékeny lenne erre.

Az ízületi fájdalmat a beteg reggel érzi a legfájdalmasabbnak egészen addig amíg az ízületei be nem járatódtak
Illetve ezt se! Holnap megmutatom a háziorvosnak, tegye rá a kezét és mondjon valami okosat. remélem valamilyen béres porcerő készítménnyel helyrejön.

[ Szerkesztve ]

Hasonlónak tünik.

Nekem is volt hasonlóm, ha nem pont ez. Nyűjtás, porcerősítő, satöbbi úgytünik nekem segített,egy ideje nem fájlalom.
De mindenképpen nézesd meg a dokiddal (énis igy fogok tenni, ha ujra előjön), mert több, mint kuruzsló vagyok csak a témában

‎"Két dolog fontos az életbe' nagyon. Hogy az ágyad legyen jó, meg a cipőd. Mer' vagy az egyikbe vagy, vagy a másikba."

Nálam is pont ez szokott lenni. Most megjavult lekopogom, amióta nem megyek 200+ os távokat. De talán majd a jövő héten, ha az idő is kedvez a terveimnek... Remélem a jobb térdem is bírni fogja, mert a legutóbbi 15,5órás tekerést szerencsére bírta. De azért szedek porcerősítőt is. Biztos ami tuti

Ha jövőhéten ha nem esik, akkor kimegyek ide, elég szép helynek tűnik:

[ Szerkesztve ]

Ez hol merre?Ismerős,de meg nem mondanám merre lehet

www.casehouse.hu

Én tegnap itt voltam, ez is szép helynek tűnik
És ezt tegnap fényképeztem. Látjátok, ezért kell montizni az erdőben, hegyekben!

www.movat.hu - http://bit.ly/2mIziA4

Munkatársamtól kaptam a képeket, valahol Seregélyes közelében.

Ez Visegrád felől van? Egyik legjobb hely a Dunakanyar bringázásra Magyarországon, az biztos

[ Szerkesztve ]

Igen, Visegrád felett van (Borjúfő).

www.movat.hu - http://bit.ly/2mIziA4

"ezért kell montizni az erdőben, hegyekben"

továbbra is az a véleményem, hogy az erdő kirándulni, sörözni van....

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

Ez mennyire érné meg? 184 cm vagyok, ahogy elnézem ekkora méretre kb jó lenne. Később tovább lenne fejlesztve, előbb-utóbb akár váz is lenne cserélve, de így addig is tudnám használni, nem kéne egy drágábbra gyűjtenem. Azért se lenne rossz, mert ez helyben van, nem kell sehova utaznom érte.

[ Szerkesztve ]

Jövő héten tervezek egy Mavic crossride kerékszettet venni.
Tudnátok alternatívát mondani 50-55-ért, ami ipari csapágyas és nincs benne piros festés?

Muton#2316 - $z@r a drop >_<

Na megvolt a mai Börzöny túra is, jó volt nagyon, bár sok dolgot tanultam, amit legközelebb máshogy csinálnálnék. Az erőt nagyon be kell osztani, hiába tekerne az ember 30-as átlagot az elején síkon, felfelé halál menni utána.

Összesen 70 km lett, de még egy 10-es rájön, mert csak Vácon kapcsoltam GPS-t, szint is volt rendesen, a csúcson 898-at mutat a GPS, a tábla szerint 843 volt. A vége már eléggé kemény volt, viszont lefelé káprótolt.

Nagyon jól viselkedett a bicikli végig, egy a kattogó bal pedálom, amiben az csapágygolyók szerintem kezdenek meghalni, az volt az egyetlen kifogásolnivaló, a fékek jól fogtak, sikerült rendesen bekoptatni a betéteket lefelé, a hátsó Fox tag úgy mozgott mint az álom, az első Rock Shox is jól tette a dolgát, de szerintem nem volt jól beállítva.

Konklúzióként kell vennem egy normális cipőt + pedált, egy normális kerékpáros gatyát és kell állítanom az első telót.

Pár kép a túráról és a GPS track aminek nem mindenben kell hinni, eléggé félremér. GPS, képek

Aki kicsit szemfüles észrevesz, egy merev vázas kerékpárt a képen slick gumival. Igen, Ő is velünk volt és Ő az aki lehagyott mindenkit, legyen szó a sziklás leejtőről vagy emelkedőről, otthagyta az össztelós gépeket vele a 18 éves srác.. Tehát ez is tökéletesen mutatja, hogy nem a biciklin múlik..

Szerintem pici a váz így ránézésre,de amúgy nem rossz.

Úgy beszívtam az előbb..elindultam edzeni 60 kili laza asszonyért kellett volna beugrani második tókörben. Elsőnél már láttam,hogy sötétedik beugrottam érte elindultunk Pákozdról és Dinnyés Pákozd közti úton valami akkora vihar kapott el minket,hogy azt hittem sose érünk ki onnan..össze vissza villámlott és mintha dézsából öntötték volna olyan volt.Asszony bepánikolt,de valahogy kimásztunk belőle..60 kilinek lőttek megyek bringákat pucolni

www.casehouse.hu

Kösz, úgyis untam már a háttérképem.

Ma ezt a kört tettem meg. Természetesen nem csak ma bringáztam, de valahogy lusta vagyok mindig telefont vinni és trackelni.

Ez nem feltétlenül magyarázat. Én szoktam alá venni, mert eleinte csak nyúlott turka ruháim voltak, és az úgy volt kényelmes, ezért azt szoktam meg, mégse törte a fenekem. Mondjuk nem is mentem annyit mint Te.

Köszi!

A helyi boltok, akik a nagyker oldalán fel vannak tüntetve, mint partnerek, azok nem voltak a helyzet magaslatán, így végül eBike-osokkal beszéltem le a dolgot - kb. 1500 Ft-ért tudnak hozni tengelyt, csapágygolyó meg alapból is van náluk kétféle is.

Mindenki: Teleszkópos első villára milyen csomagtartót lehet rakni?

Szívesen. Félek, hogy teleszkóposra semmilyet. Tudsz mutatni képet a villáról?

Leadtam az előnevezésemet a Háromországos Pannon Maratonra.

Nevezést euroban kell leadni a helyszínem? (szki/csabi94)

"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!

akkor muszáj lesz legyőznöm magam, és menni

megkérdezem e-mailben ezt az euro dolgot. mod: küddtem nekik ímélt.

[ Szerkesztve ]

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

Nem az enyém a bicó (Hercules Maroc), így sajna nincs róla képem, de itt és itt két viszonylag elviselhető kép.

Ha jó idő jő, akkor Neked is kötelező! Na ezt jól megaszontam

Szerintem tuti euroban kell fizetni, mert ugye nemzetközi lesz.

A hosszú távra jössz te is?

Szerinted mennyire lesz nehéz eltévedni a versenyen?

Még jó hogy nem a Balatonnál lesz a verseny, így nem kell vinnem esőruhát!

"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!

Nem látok semmilyen rögzítőszemet, amihez csomagtartót fogathatnál előre.

a hosszúra kéne, ha már nekiindul az ember.

erre az eltévdés dologra én is gondoltam, sajna az én telefonomban (már) nincs gps progi, ami navigálhatna.
de térképet lehet nyomtatni az útvonallal, meg odacsapódni olyanokhoz, akik ismerik az utat.

akkor kéne váltanom euro-t, mert nekem olyan nincs. azért se árt, ha odaát megállunk valamiért, ott is azzal kell fizetni.

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

Használ valaki, esetleg ismeri ezt a nyerget?[link]

Bikemagon található pulzusmérőkről van valami véleményetek?
sigma pc3 pulzusmero és a másik
Pulzusmérő óra
Pulzusmérő eladó!
Polar F2 pulzusmérő

Láttam 50k-ért is (használtan!), de én ennél drágább kategóriát nem szeretnék.

Ebben az esetben én decathlonba vagy Hervisbe mennék, mert ott kapok rá garanciát, és vannak sajátmárkás termékek, amik viszonylag olcsók, ha pedig gebasz van, cserélik.

Polar vagy timex kettőn kívül csak 20-30 körülieket éri meg venni. Hervisnek és a decathlonnak is röhejes óráik vannak 10-15 rongy alatt. Az f2 jó,de adok egy tippet :ha mákod van ezt nem viszik el és akkor iszonyat jól jártál,mert ez már tud zónát is és kódolt a jeladója nem mellesleg a cserélhető elemes pántja van ami magában 10 feletti árral rendelkezik(ha nem veszed meg szólj és lecsapok rá). Ha kell le is csekkolom neked..Tárnok fele szoktam járni gyakran.

www.casehouse.hu

Én a hosszúra adtam le a nevezést.

Váltok én is. Nem szeretnék semmit sem venni odaát. Héten veszek egy 1l-es kulacsot, meg elrakok egy 0.75-öst, az nagy melegben elég kell, hogy legyen. + a frissítő pontok.

Nekem van GPS-a telefonomban, de külföldön még nem használtam.

Ha minden jól megy rajtnál és a célba érkezéskor ott lesz párom, csinál majd fotókat!

"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!

Tegnap voltunk a Hervisben,az X-fact márkából van 4e-es,6-es,talán még 8e-es is...és nagyjából ennyi pulzusmérőjük van/volt...ja és elvileg akciósak voltak.
Am sztem a Decathlon drága...

És a Sigma 10.11-ről és a 15.11-ről van vkinek véleménye/tapasztalata?

Jó lenne látni, hogy bringázáskor mégis milyen tartományban vagyok. Erre menne rá minden pénzem, de valamikor csak el kell költenem. Holnap beszélek az ismerősömmel, neki van vaterája. Mindenesetre köszönöm a tippet!

Egy Kalenji CW300 miért lenne röhejes? Kódolt, nekem is olyan van, pár másodperc alatt talál jelet, közben nem veszti el. Lényegesen jobb, mint az olcsó Polarok.

Mondjuk ha valamit fejlesztenék a bringán jelen pillanatban, az az spd pedál lenne. Az mégiscsak több pluszt adna, tehát jó eséllyel még nem leszek egy ideig pulzusmérő tulajdonos.

SPD pedál plusz cipő kicsit több, mint egy tízes, de valóban sokkal fontosabb és nagyobb fejlesztés, mint egy pulzusmérős óra.

Szerintem a helyszínen kell leszurkolni, és Euroban. Hisz Lenti már majdnem nyugat Mivel bankkártyás fizetést nem kért az előnevezésnél, ezért feltételezem, hogy helyben lehet a 12 Eurot is kifizetni
Amúgy nem értem miért 07.19. van az általad linkelt oldalon, mert mindenhol máshol 07.22. vasárnap! Ráadásul a középtáv, és a hosszútáv nyomvonala is más, mint amit én ismerek...
Szerintem ez az aktuális: [link] [link]

Nekem nem jutott mára se Írottkő, se Visegrád, se Börzsöny, se a Kárpátok. Így a Dél-Zalai dombságban emelkedőztem, de azt keményen nyomtam: [link]

hosszabb tavon nekem egyik sem jott be,de pl amugy a polar cs100 sem valami isteni..ott is a regebbi modelleket(s***) ill az ujjabbakat eri meg venni. elnezest ha a lelkedbe gazoltam,de 2 evig pulzusmerovel leteztem napi 2-5 orat es ott sok dolog szamit

szerk.: azert pulzusmeressel edzeni sokkal tobbet tud dobni az emberen mint a gepi fejlesztes. en is inkabb mar tobbek koltok taplalekkiegeszitore mint bicora bar az spd alap a hajtastechnika miatt. shimano m520 ill 540 meg egy hasznalt pipello megall 15 korul jo allapotban

[ Szerkesztve ]

www.casehouse.hu

Szerintem is teljesen jó az az óra. Én is ilyet használok és a kormányra van rögzítve egy tartóval. Csak a nagyfeszültségű vezetékeknél veszti el a jelet pl. amikor a Velencei tó déli részén a vasút mellett haladok. De ott szinte mindegyik eldobja. Még a POLAR is.
Viszont, hogy ellenpéldát is mondjak csabi94 fórumtársunknak sz@r@kodik rendesen.

(#31493) szki - Legalább jól kitomboltad Magad Amúgy gratula, szép volt az a szintezés! Nekem is kellene ilyen de félek tőle. Etyeken is elég 1x felmenni nemhogy még 5x De az is olyan emelkedő, hogy lefelé pedálozás nélkül 60-65-el lehet lejönni

[ Szerkesztve ]

Egyáltalán nem gázoltál a lelkembe, de ha valakinek alap dolgokra kell a Kalneji, oda jó. Alap dolgokat tudja, nálam nem veszt jelet, 9e-ért többet nem is várok el. Hasonló áron egyik óra se lesz jobb (én ezt találtam szimpatikusnak), maximum használtan. Ha valakinek meg nagyobb igényei lesznek később, vehet komolyabbat, de kezdő órának tökéletes.

Ha már pulzusmérők akkor ez

Ez csak gagyi lehet, az ára is azt mutatja

Azért elég sokat másztál Te is idén! Csak nem szoktál kifejezetten emelkedőkre tekerni. Én azért szoktam csinálni tudatosan, de nem elégszer. De jobb, mint a konditeremben súlyokkal guggolni. A dombfutást is szeretem.
Ma különösen jól éreztem magam, mert viszonylag alacsony pulzussal másztam még a 13%-oson is, és a végére se fáradtam el.

#31497) salieri: Drágább, mint egy jó bicaj

[ Szerkesztve ]

Pont odaillik egy túlárazott Garmin Edge valahányszáz mellé.