- bitpork: Meglátjuk mit hoz a jövő
- Brogyi: CTEK akkumulátor töltő és másolatai
- bambano: Bambanő háza tája
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- lkristóf: Prohardver fórum userscript – hogy lásd, mikor neked válaszoltak
- Luck Dragon: Utazásra tervezve – Anker Zolo gallium-nitrid töltő
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- eBay-es kütyük kis pénzért
Aktív témák
-
(Darkwood)
őstag
-
God Vazzeg
veterán
Ez elég degenerált kérdés
-
dwayne.hicks
csendes tag
-
dwayne.hicks
csendes tag
Én szerintem a jövő, vagy az azt következő hónapban kezdem... majd írok. De amint a mellékelt ábra mutatja, az hogy nekem nem jön be, még nem jelent semmit...
-
nostrum
tag
Hát igen... a jó öreg genetika...
Ami még a kukoricakásából is 50es karokat épít...
Nem ártana egy jobbfajta nekem isNa mindegy, nézelődtem és ezt találtam, bocsánat ha már belinkelte valaki...
15 YEAR OLD BBerremélem mire 35 leszek legalább akkorra nekem is lesz ilyen...
-
hanee
senior tag
Remélem ezzel nem váltok ki heves vitát, de NEM. Nagyjából azonos az emésztőrendszerünk, ugyanazokat az emésztőnedveket termeljük, a PH érték is ugyanolyan, stb.. van egy átlagos érték, hogy egy ember egy-egy bizonyos ételt mennyi idő alatt emészt meg. Ebben a húsfélék hátulról a második helyen állnak a gomba előtt. Természetesen ez a teljes emészthetőséget illeti, tehát a gyomortól a teljes outputig. Persze vannak egyéni eltérések, és van akinek gyorsabb az anyagcseréje.. esetleg nagyon gyors. De attól még a biológiai tényeken nem tud változtatni. De nem azt mondom, hogy ne egyetek húst! Csak kérdeztem, hogy miért pont abból kell ennyit
Az abban lévő fehérje értékesebb az izom számára, mint a tejsavóból szerzett? -
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
csak az a kulonbseg hogy az Illes Norbi ugy osszecsoffad a dieta alatt mint a szar!!
-
nostrum
tag
Mindent elolvasott a Deca Durabolinról.... magyar és külföldi oldalakat egyaránt... nehezen, de elfogadtattam vele a dolgot.
Nem érdekel hogyha később akárki megtudja a dolgot... csak ne MOST, amikor úgy nézek ki mint egy átlag ember, és 3 hét Deca-Only-n vagyok túl és még az se biztos, hogy eredeti a cucc (eddig ugye semmi jele hogy hatna...). Így is szar vagyok, nem még ha elterjed, hogy nekem ahhoz is kox kell, hogy szar legyek
Ha összeszedem magam a cuccal, akkor én nem fogom tagadni...
(Nem úgy mint itt a környékünkön a csókák, akik előadják, hogy ők nem szedtek soha semmit, még tápkieget se, csak bablevest, meg tőtöttkáposztát... de olyan jó a genetikájuk, hogy 3 hónap alatt gizda pöcsből izomheggyé váltak...
) -
BÁ Nutrition
addikt
idegen inkabb ne.. volt mar itt par foldonkivuli.. aztan csak megkisebbnek ereztuk magunkat..
-
God Vazzeg
veterán
Nem sok köze van egymáshoz a kettőnek, mondjuk alfa engem egyáltalán nem pörget, a spiro se, csak picit remeg a kezem tőle
Többfrontos támadás 
-
God Vazzeg
veterán
A 100g CH-tól indult meg a fogyás, egyelőre ezt tartom, a méretek nemtom mitől maradnak, rejtély
-
mindfreak
őstag
Múlt héten ittam egy teljes adagot mell-váll edzés elött. Nem akarom nagyon lehúzni a terméket, mert habár nem sokat dobott rajtam, aznap nagyon jó formában mentem le edzeni. Tegnap pl. jól jött volna, mert majdnem elaludtam edzés közben. Szerintem inkább ilyen esetekben hatásos...! Az íze sem rossz amúgy.. mindenki próbálja ki!
-
Markgx10
őstag
-
nostrum
tag
Ja. De tettem rá, megvettem egy T-Bomb II.-őt...
Mondjuk a semminek a 400%-a is semmi, de azért vmi hatást vártam volna.
Vagy lehet hogy nem ez a szűk keresztmetszet.
De már nem tudom mi... ill. tudom... szteroidhiány![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
De tényleg... ennyi munka után megérdemlek egy normális testet, és ha másképp nem megy...
Mondjuk csak lightosan akarom: csak és kizárólag ampullás Winstrol Depot, és ha abból nem tudok tisztát szerezni, akkor teszek is rá. Ilyen vizesítőcuccot, amivel 10 nap alatt 10 kilót szedsz föl aztán mikor abbahagyod akkor nem tudod megtartani, nem vennék semmi pénzért...
-
bandus
veterán
közgázosoknak leszálló, AZ egyetemistáknak még egy megálló
és az egyetemista amúgy is a Duna budai oldalán van, nem az útnak
de ne menjünk ebbe bele, főleg, hogy itt mi vagyunk többségben
így összeszámolva nem is kevesen: Foglalt név, LOTR, én + Janesz a kispadon
(esetleg még etilint is ide lehet számítani) 
-
BÁ Nutrition
addikt
-
hummerdikk
őstag
-
hummerdikk
őstag
-
God Vazzeg
veterán
Valszín hogy ezek csak akciós árak, de ha feljebb is megy, alacsonyabb lesz, mint volt. Szerintem
-
God Vazzeg
veterán
Erre nem vennék mérget
-
L|zsidoboz
őstag
Mehetsz a Levesbe, és rohadjon meg öreganyád befőttje.
De csak ha vízzel főz és salakmotorozik. -
Bubee82
őstag
Én minimum éjfélig talpon vagyok. Addig végzek a főzéssel, mosogatással meg ilyenekkel. De mostanában inkább 1-2 óra ami sikerül. Aztán én nem 10ig alszom, hanem bizony nekem fel kell kelni reggel 7kor, mert be kell járnom. Sajnos ez a buzi egyetem olyan h elég komolyan veszik a hiányzásokat, ezért muszáj bejárnom. És bizony olyan az órarendem (mert itt olyan is van
) h 4ig óráim vannak, de van amikor fél 6ig. Szóval nem olyan egyszerű. Így olyan 5-6 órákhoz szoktam hozzá. Egyáltalán nem jó, de pl 10 körül én még nem is tudnék aludni.A környezetről meg annyit h nekem is kijárt a "jóból" tavaly és tavaly előtt. Most olyan helyen vagyunk, így a vége felé, ami csendes. De azelőtt... Senkinek nem kívánom. Az hagyján h kétoldalról dübörgött a ratyi technozene, de pont a mi folyosónk volt az átjáró az egyik klubhoz (bizony 2 is van, mind2 a koleszban), ahol a részeg tajparasztok ORDIBÁLVA vonultak végig. Dörömböltek az ajtókon, letépkedték a függönyöket, bekurták az ablakokat, kifújkálták a poroltókat, de repültek székek az ablakból stb stb. Ja és persze külsősöket is beengedtek/nek, szóval paraszt egyetmistákhoz még jöttek a városi parasztok is. Elég zűrös időszak volt. Persze szankciók = 0. Soha senki nem látta a tettest ugye... Nah, ha ilyen körülmények között tud valaki aludni akkor kezet fogok vele
Ja és legyen ereje reggel 7kor felkelni, ha elalszik úgy 4 körül, jobb esetben -
vedini
őstag
két évet én is voltam, szobatársaim mindig full hangerőn cs-ztek, aztán én is rászoktam
2-3 előtt sose feküdtem le, ha buli volt, akkor 4-5-kor, másnap 11, 11-30 kor felkeltünk, és leblattyogtunk a sarokra a menzára, utána a jó megérdemelt szunya, és ment tovább az ördögi kör
ezalatt a 2 év alatt nem sok tárgyat csináltam meg sajna
egyébként a hangzavart is meg lehet szokni, bár az utósó fél év kolinál már alig vártam a hétvégét, hogy egyedül lehessk otthon, zúgott a fejem mint állat
vegyél füldugót, ilyen narancssárga és 69FT egy pár -
L|zsidoboz
őstag
Ezt nem értem.
Ha valaki hajnal 2kor fekszik, és 10-kor kel, az nem 8 óra? -
God Vazzeg
veterán
Ne kiegészítőkre legyen pénzed, hanem egyél rendesen
Amúgy meg nem alszik mindenki, leveskötsög -
God Vazzeg
veterán
Nem tok rá mit mondani
-
BÁ Nutrition
addikt
ez igy van. sot aki kettlebellt hasznal annak kifejezetten TILOS hust enni!!
amugy meg tunes vissza a kettlebell topicba -
Stalker-2572
veterán
-
Stalker-2572
veterán
Hát igen, egy keményebb menet után mind porcikámban izomláz van
Húzódzkodás jó ötlet
Láb is kap rendesen, gyakorlatilag alig ülsz és izomból csillapítasz...
Heti 1x van időm elmenni kondiba, emellet 1x úszom is és 1x terepezek minden héten. Kajára figyelni kéne, mert nincs jó étvágyam
4-es szériákat szoktam csinálni, 15-20-as sorozatokból. Most megpróbáltam 12-15-es sorozatokat nagyobb súllyal, de most nincs izomlázam
rosszul csináltam?
Elsősorban erős akarok lenni és nem "kigyúrt". Kell előbb tömeget növelni, vagy lehet szálkásítással kezdeni? -
hummerdikk
őstag
Miert is?
-
Vandit.
addikt
Nem beszólni.
Crossfitben nincs földharc.
1-2 gr meg nem sokat ér.Inkább tolom a HMB-t az úgyis több erőz hoz, mint a kreatin és nem emeli a vérnyomást és nem vizesít.Mellé még megy a bcaa+glutamin és ennyi lesz a menü.Meg az energizáló és a tejsavó+vitamin és ízületvédő. -
God Vazzeg
veterán
De jó neki
Egy csomó kaját megspórol Nem tudod ki az? -
God Vazzeg
veterán
Én ehhez nem értek, de egy ismerősöm vércsoport szerint étkezik, és elég jól néz ki
Szerintetek lehet ebben valami, vagy csak mákja van?
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
A fejfájás meg....ilyenkor szoktam eladni a maradékot
)
) h 4ig óráim vannak, de van amikor fél 6ig. Szóval nem olyan egyszerű. Így olyan 5-6 órákhoz szoktam hozzá. Egyáltalán nem jó, de pl 10 körül én még nem is tudnék aludni.
Aktív témák
Hirdetés
- Erős, !GARANCIÁLIS! Acer Nitro 16 AI gamer laptop! -Ryzen AI 9 365, RTX 5070 8gb, 32gb DDR5, 1tb SSD
- Xreal Beam
- Gigabyte Z170X-Gaming 7 Rev 1.1 / Beszámítás OK!
- Apple MacBook "BlackBook" (2007) - 2,16GHz Core2Duo, 4GB RAM, gyári töltővel (Retro / Projekt gép)
- Realme Realfit F3 ANC aktív zajszűrésű Bluetooth fülhallgató
- Telefon felvásárlás!! Xiaomi Redmi Note 13, Xiaomi Redmi Note 13 Pro, Xiaomi Redmi Note 13 Pro+
- HIBÁTLAN iPhone 13 128GB Blue-1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS4453, 100% Akksi
- LENOVO L13 Yoga 360 touch - 13,3" - i5 10210U, 8GB RAM, SSD, jó akku, - számla, 6 hó gar
- Dell D6000 univerzális dokkoló USB-C/ USB-A, DisplayLink & Dell WD15 (K17A) USB-C + 130-180W töltő
- 5G LTE! Microsoft Surface Pro 8 i7-1185G7 16GB 512GB 1 év garancia
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest