Ok , látom, efölött elsiklottam mikor olvastam. Viszont amit írtam azt tartom hogy fél év alatt lehet nőni 2 centit karban, persze mondjuk nem úgy hogy valaki már a határait feszegeti, pl 50-ről 52-re. ( kivéve Bá
)
Például most nekem is meg lesz a 2 centi növekedés fél éven belül, sőt ha jól megy sokkal kevesebb idő alatt.
Nem kell egyből +20-25 kg plusz súlyt használni nyílván, lehet azt +5 vagy +10-el is csinálni
Szerintem Janesz valami +50-el is húzódzkodott, ha jól emlékszem
[ Szerkesztve ]