Aktív témák

• #992 Agyzuzo addikt Dominator #991

  2005-03-17 07:09:40 #992

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Agyzuzo

  addikt

  válasz Dominator #991 üzenetére

  Elég hülyén, mivel egy nagy átlagot vettek alapul. 22-es BMI-t max. úgy tudnék elérni, ha nagy hirtelenjében leadok 6-8 kiló izmot. Eleve a csontozata van akinek jóval tömörebb és nehezebb (pl. enyém is), nők között is van, aki 165 centihez 65 kiló és abszolút nem kövér, de van akinek már a 60 is sok. Sokat számít mennyi izom van rajtad a zsírpárnák alatt. Húgom pl. súlya alapján nem lenne kövér, de mégis puha, mert egy deka izma nincs. Ne foglalkozz a számokkal, csak eddz legalább heti 4x, figyelj oda a kajára és fél év alatt helyrerázódsz.

Aktív témák