Mi is az a calisthenics?
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [Jack Hunter:] Egérragasztó
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [czundermák:] Retro PC vol. #3 abit IP35 Pro-XE és a körítés
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
Hozzászólások
duo
őstag
jah különben bocs most újra átolvastam; nem értettem miafrancért dícsértetek itt. a tabataszettek: 16-onként jár le az intervellum és olyankor újra indítom a stoppert.tehát két tabataszettenként fél, ritkán egy perc kell. fél perc míg nyújtok kicsit(kis karkörzés hajolgatás nyújtózkodás, és zihálás)
szóval nem nem tudom végignyomni egyben olyan 45 perc az a 40.
egy a lényeg nem akartam senkit félrevezetni. 
Egyre keményebb vagy Frisco! -Egyre...
