Új hozzászólás Aktív témák

• #3146 harry veterán lorcsi #3145

  Új Válasz 2013-03-09 18:20:22 #3146

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  harry

  veterán

  válasz lorcsi #3145 üzenetére

  Emelkedik az ismétlés szám, mint a létra fokai.
  1 ismétlés bal oldalt, 1 jobb oldalt.
  2 ismétlés bal oldalt, 2 jobb oldalt.
  Stb.
  Ha azt mondjuk, hogy '5-ös létra', akkor bizony végig kell járni: 1-1, 2-2, 3-3, 4-4, 5-5 ismétlés, ami így összesen egy oldalon 15 ismétlést jelent.

  Vagy mint a festőknél, létra tetején állva kell csinálni a gyakorlatot, mialatt körbemászkálsz a szobában

Új hozzászólás Aktív témák