Szerintem nyomhatod a gépet és a döntött törzsűt is, jó mindkettő.
Egyébként biztos, hogy rosszul csinálod, ha a bicepszed érzed. Kétkezessel nekem annyira nem adja, én egykezesekkel szoktam felváltva, egyenes padon, vagy ami még jobb, álló helyzetből dőlve, mint itt 2:10-nél látható egy pillanatra: [link]
----
(#28963) Eagl3: Tecsóban 1700 pénz a fél kilós kreatin.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
