Aktív témák

• #801 fLeSs nagyúr koxx #800

  2005-01-29 15:47:44 #801

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  fLeSs

  nagyúr

  válasz koxx #800 üzenetére

  Kb. egy évvel ezelőtt (tavaly január közepe) kezdtem el koplalni. Azt csináltam májusig megszakításokkal, és addig lefogytam asszem 10-15 kilót. Mindig akkor fogytam, amikor a 3-4 nap koplalás (alig ettem vmit) után 1 hétig ettem normálisan.
  Utána mentem el a dietetikushoz nyár közepén, és onnan már sokkal jobban ment.
  A Graham-kenyért én sem tudom, hogy mitől jobb, viszont azt olvastam róla, hogy van benne egy csomó élelmi rost, ami kell a szervezetnek. Komolyabban még nem néztem utána.

Aktív témák