Aktív témák

• #435 #57764352 törölt tag

  2005-01-04 07:22:50 #435

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #57764352

  törölt tag

  Akkor ha jól értelmezek mindent mennyiségre majdnem annyit mint egy átlagos nap, csak azt többször kell elfogyasztani.
  
  A mai napom így fog kinézni:
  - reggelre 1 joghurt + 1 főtt tojás
  - suliban 10:00 fele 1 zsemle vagy sajtkrém vagy margarin + párizsi (baromfi)
  - dél, egy óra körül mg egy zsömle lásd fenti
  - délután valami gyümölcs, sztem mandarin
  - estefele 19:00 körül, (ekkor érek végleg haza ) valami gyümi
  mind eközben sok folyadék (Tea + VÍZ)
  
  Ez még mindig kevés?
  Nyomjak bele egy műzliszeletet? -> Lehet beiktatom az ebédhez.

Aktív témák