Hirdetés

2024. június 30., vasárnap

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Fegyencedzés - calisthenics - street-workout

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-12-13 06:20:53

LOGOUT.hu

Mi is az a calisthenics?

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#11275) Dobi 562 válasza kk831228 (#11266) üzenetére


Dobi 562
addikt

Ez egy hamburger. A mekdonaldszos az egy muanyag semmi. Szegeden 2 evig laktam a rokusi mekdoneldsz mogotti lepcsohazban, osszesen talan 2-szer vettem ott kajat, akkor is azert mert dobtak be a postaladaba akcios kupont es fel aron tudtam venni par dolgot. :)

---------------------------------------------------------------------

Az utobbi idoben kicsit osszejottek a dolgok, munkahelyi problemak (60-70 orakat dolgoztam hetente), csaladi dolgok (megszuletett unokahugom), stb, nem volt idom edzeni. De most vegre szabin vagyok, a munkahelyen is helyreall lassan a rend, szoval tegnaptol ujra csinalom rendesen az edzest.

Sajnos elegge visszaestem eronletben (volt egy csunya megfazasom is, meg most jovok ki belole), heti 3 futast + 3 alapozo teljes testet atmozgato edzest tervezek csak alapgyakorlatokkal. Ezt csinalom par hetig, aztan atalakitom az edzestervet mikor ugy erzem kezd visszajonni a regi forma.

Egyebkent mi tortent itt, hogy igy porog a topik? :)

[ Szerkesztve ]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Fegyencedzés - calisthenics - street-workout

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.