Sziasztok!
Van köztetek olyan, akinek L. V. kiszakadt sérve van és egyenes dereka? Olvasok, amennyit csak tudok, de ezzel még nem találkoztam. A McKenzie tornát csinálom, és ha túlságosan előre hajolok, fáj, ha túlságosan homorítok, szintén fáj. Talán az egyenes derék miatt lehet. Legközelebb megkérdezem a gyógytornász nénit is.
