Aktív témák

• PazsitZ addikt

  #4810

  #4804 Csyppa

  2007-07-18 22:21:03

  Új Válasz

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  PazsitZ

  addikt

  #4804 Csyppa

  #4804 Csyppa

  Hát pedig én elmentem futni. És busszal bementem a városba, hogy aztán a betonjárdán fussak a földút helyett. És mikor befejeztem a hőmérő még mindig 35 fokot mutatott. És éssel nem kezdek többé mondatot .
  Sőt, holnap meg (futás helyett) súlyzózok majd egy picit. De péntek az a mai nap ismétlése lesz (Tehát ismét 9 km)
  A durva meg az hogy jövő héten már 13,5 km-t kellene futni a terv szerint, de abból szvsz nem lesz semmi
  
  
  Amúgy egy ilyen edzés alatt 0,5-2,5 kg-ig lehet fogyni, és erre még rájöhet a melegítő, az még minusz 0,5-1 kg. Vagy több
  
  [Szerkesztve]

  Hát (igen háttal sem kezdünk ), maximális tisztelet neked, hogy ilyenekre rászánod magad .
  Nekem is jó lenne már mozogni, mert én is kezdek elkényelmesedni, lassan has tájékon is . Azaz maradjunk annyiban, hogy volt ''kockás'' is a hasam amitől már távolabb vagyok .
  De majd csak rászánom magam én is valami mozgásra...

Aktív témák