Új hozzászólás Aktív témák

• #2520 harry veterán Integra #2519

  Új Válasz 2012-11-02 23:42:14 #2520

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  harry

  veterán

  válasz Integra #2519 üzenetére

  Hogy érted, hogy hirtelen? Vagy, hogy edzenék 28-cal, ha nem veszek egy ilyet? Edzésen kizárt, hogy olyan tempó mellett akár gondoljak is rá. De otthon pont, hogy (ha végre rávenném magam) rövidebb edzéseket tartanék, avagy tudnám a nagyobb súlyhoz igazítani. És ez az, hogy nem tartósan ugrana a terhelés, ezt csak néha, kiegészítő jelleggel használnám otthon unalmamban. Te is írod, hogy néha nyomogatsz bele a 28-ba, nekem is valami hasonló lenne a célom, ha otthonra vennék egy bogyót (kisebbel sem edzenék többet, legfeljebb néha rávenném magam a tesztre)

  2-3 snatchet sikerült végrehajtanom 32kg-mal, 28-cal akkor lehet menne 20 ismétlés is Gondolom is, hogy sok lenne snatchhez... de egykezes swing, magasra húzás, ilyesmik mennének vele, amivel lehetne gyúrni snatchre.

  Nem akarok mindenképp a 28-as mellett kitartani, csak mintha pont azzal érvelnél ellene, amivel alá lehetne támasztani De most jut eszembe, hogy ismerősömnek van egy, azt lehet elkérem tőlük egy-két hétre, aztán meglátom, mit tudok vele alakítani.

Új hozzászólás Aktív témák