Új hozzászólás Aktív témák

• #102444 6030D őstag Szakbarbár #102443

  Új Válasz 2018-03-06 15:51:43 #102444

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  6030D

  őstag

  válasz Szakbarbár #102443 üzenetére

  Ahol nem sózták az utat, ott lesz jó nagy locs-pocs. Vasárnap 3,5 órát országúton mentem, és fél órát bemerészkedtem a bringaútra, illetve házak közé (Dkeszi-Göd). Akkor lett sós/sáros a bringa. Az hétvégére se lesz jobb.
  Edzés: elvileg sok alacsony pulzusos edzés, majd utána erősítő után jön a craft. Persze van közben is ez+az. Szeptemberben megmondom, igaza volt az edzőnek vagy sem.

Új hozzászólás Aktív témák