Új hozzászólás Aktív témák

• #72274 B-L-A-C-K titán

  Új Válasz 2014-05-25 18:25:09 #72274

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  B-L-A-C-K

  titán

  Digitális detoxban kezelik a netfüggőket

  Így derül ki, hogy ön mennyire függő?

  1. Megnézi-e a mobilját reggel, mielőtt felkel az ágyból?
  2. Küld sms-t evés vagy edzés közben, esetleg társaságban?
  3. Ideges, ha megszakad az internetkapcsolat?
  4. Ha éjszaka felébred, megnézi a telefonját?
  5. Feldühíti vagy éppen lehangolja, ha nincsen térerő?
  6. Pánikba esik, ha nem találja a mobilját?
  7. Kényszeresen nézegeti a telefonját napközben?
  8. Lefekvés előtt a mobiltelefonjával foglalkozik utoljára?
  9. Legalább 20 alkalmazás van a mobilján, amiket rendszeresen használ?
  10. Éjszakára nem kapcsolja ki a mobilját?
  11. Gyakran érzi úgy, ha nem néz a telefonjára, lemarad valamiről?
  12. Fél attól, hogy útközben lemerül?
  13. Magával viszi a mobiljár a fürdőszobába, vagy akár WC-re?
  14. A mobilja karnyújtásnyira van egész nap?
  15. Nehezen viseli, ha nem látja a Facebook-profilját egy napig?

  Ha 1-3 kérdésre válaszolt igennel, akkor ügyesen tartja a határt, és el tudja képzelni a napjait állandó online lét nélkül.
  Ha 4-6 kérdésre igen a válasz, akkor alakul a függés. Itt az idő ezzel szembenézni, és mielőbb változtatni, hogy megtaláljuk az optimális megoldást.
  Ha 7-9 kérdésre igen a válasz esetén már nagy szükségünk van a kilépésre, a kör megszakítására.
  Ha 9-nél több kérdésre válaszolunk igennel, a pszichiáter azt javasolja, érdemes szakember segítségét kérni.

  Én szerintem mind a 15 pontra igent írhatok....

  Bocs a dupláért...

Új hozzászólás Aktív témák