- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- WhrlpoolMind: Az eredeti lemez utánozhatatlan illata
- Ismerkedés a Zyxel NSA325 v2-vel
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Boss81: Halott Torrentek keresése, törlése egyszerűen.
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- sziku69: Szólánc.
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- moha bácsi: VIII. Viharsarki Hobbi Elektronika Találkozó Békéscsaba 2025.06.14. szombat
Aktív témák
-
#2300
fLeSs
nagyúr
God Vazzeg
#2291
fLeSs
nagyúr
válasz
God Vazzeg
#2291
üzenetére
engem érdekel, méretek, megmozgatott súlyok, saját sújod, st.b
agresszió![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
#2299
Janesz
őstag
God Vazzeg
#2291
Janesz
őstag
válasz
God Vazzeg
#2291
üzenetére
persze itt sztem mindenki tudja majd,hogy mialatt koxolsz sokkal nagyobb önfegyelemre és munkára kell,hogy elszánnod magad...ha mán eccer megvetted lássuk télleg mire képes...
-
#2297
Boxer001
veterán
God Vazzeg
#2291
Boxer001
veterán
válasz
God Vazzeg
#2291
üzenetére
Sztem itt a ''mag'' hozzáállásával nem lesz gond, én biztos nem szóllak le, sőt hajrá májsztró!
Jó az ötlet!
Olvasód leszek rendszeresen. Később majd hasznát veszem. 
-
#2295
myrra
senior tag
God Vazzeg
#2291
myrra
senior tag
válasz
God Vazzeg
#2291
üzenetére
attól még úgyanolyan ember maradsz vaze.
ha belülsz egy szögbe és kapsz tetanuszt akkor se nevez senki nyápic injekciós köcsögnek. -
#2291
God Vazzeg
veterán
myrra
#2286
God Vazzeg
veterán
Azé nemsemmi lesz, ha elnyomom a qrámat, oszt itt mindenki koxos köcsögnek fog tartani, és amit most elismernek munkát ami ez mögött van, hirtelen semmivé foszlik, mert hát ''koxolt'' és úgy könnyű...
Remélem ebben a topikban azért nem ilyen korlátoltak az emberek 
Figyelem, mindenki!
Fogok egy oldalt nyitni egyfajta blog szerűen, hogy lássátok mi hogy alakul a qra közben, feljegyezve az induló méreteket stb.. Szépen nyomon lehet majd követni a balfaxságaimat. Nem ide rakom majd a blogoszférába, mert a szellemisége nem ide való, de elkészítem és majd linkelem Persze csak ha érdekel egyáltalán valakit -
#2290
Janesz
őstag
God Vazzeg
#2287
Janesz
őstag
válasz
God Vazzeg
#2287
üzenetére
én minimum ennyit várok el a tavaszi megmozdulásomtól...
bár legalább annyira ha nem jobban beleélem magam mint Márk az attackba...szal biztos jó lesz... -
#2288
myrra
senior tag
God Vazzeg
#2287
myrra
senior tag
válasz
God Vazzeg
#2287
üzenetére
látod nekem 1,6 jött 2és fél hét alatt ettől a sok kakitól amit eszek
drága is volt a végén 2,5 centivelmár boldog lennék -
#2287
God Vazzeg
veterán
etilin
#2283
God Vazzeg
veterán
-
#2286
myrra
senior tag
God Vazzeg
#2284
myrra
senior tag
válasz
God Vazzeg
#2284
üzenetére
na akkor így elhiszem a 200at
-
#2284
God Vazzeg
veterán
myrra
#2281
God Vazzeg
veterán
Persze hogy nem ezt. Csak hihetetlen hogy mindent elhisznek emberek.
200 kilót kinyomni fekve, ahhoz őstehetségnek kell lenni, olyan izületekkel mint a csuklósbusz-pánt Meg 15 év edzésmúlttal minimum. Egyébként meg minden tiszteletem azoké, akik ennyire felfejlesztik magukat, akár koxxal, akár anélkül. A munka ugyanúgy mögötte van, annyi a különbség hogy naturálba csak 160-ig jutna el, addigra koxxal 220 is megvan -
#2282
Boxer001
veterán
God Vazzeg
#2279
Boxer001
veterán
válasz
God Vazzeg
#2279
üzenetére
Hát az én agyam az ilyen magasságú gondolatokba bele sem gondolhat, amúgy se engedem neki, ne fantáziálgasson feleslegesen.
Jaja, én is nézegettem régebbi képeket, és megdöbbentő...milyen kis csírák azok a mostaniakhoz képest. Vajon miért.
[Szerkesztve] -
#2281
myrra
senior tag
God Vazzeg
#2279
myrra
senior tag
válasz
God Vazzeg
#2279
üzenetére
ja ha úgy beszélünk róla hogy koksz utánni naturál időszakban. akkor elhiszem.
de szerintem ők nem ezt mondják -
#2280
God Vazzeg
veterán
Woodslave
#2278
-
#2278
Woodslave
félisten
God Vazzeg
#2274
Woodslave
félisten
válasz
God Vazzeg
#2274
üzenetére
na ez a nem gyenge..
Télleg durva ez a kokszolás dolog. engem nem érdekel különöskéépen, mindenki azt csinál amit akar, de azért elég elgondolkodtató, hogy a SB teenager kategória első 6 helyezettjéből legalább 3-nak látható gynoja van. És itt van az átb@szás a dologban, amikor scitekes vödrökkel vigyorognak. -
#2277
Boxer001
veterán
God Vazzeg
#2276
Boxer001
veterán
válasz
God Vazzeg
#2276
üzenetére
De van olyan, ez a lényeg.
Azt én is tudom, hogy nem sokan járkálgatnak ilyenek.
[Szerkesztve] -
#2275
Boxer001
veterán
God Vazzeg
#2273
Boxer001
veterán
válasz
God Vazzeg
#2273
üzenetére
Ez okés, de én nem arról dumáltam, hogy ''kis'' 80-90 kg-os emberek dobálják a 200at, csak úgy simán állítottam, hogy van olyan, aki kox nélkül ki bírja, a súlyát nem határoztam meg.
-
Woodslave
félisten
csak kérdeztem. Ha igaz amit irsz akkor azért az elég durva. Mondjuk én naívan nem tudom elképzelni, hogy ennyit költsön rá, amikor - mondjuk nem ismerem a pénzdíjakat - de nem hiszem hogy ez megérné, meg nem is lesz akkora sztár ezzel a dologgal. De legyen neked igazad, engem qrvára nem érdekel, mert 200-at soha büdös életbe nem nyomok ki, örülök ha a száz meglenne.
-
Boxer001
veterán
Bazze ki mondta, hogy rólam van szó??
Jóhogy megölne...én se vagyok kivétel.
Tudtam, hogy elmegyünk arra, mintha magamról dumálnék... Ennyire hülyének azé ne nézzél már...
Nem tudom felfogni, hogy miért hiszed azt, hogy csak anyaggal lehet valaki erős. Nem minden ember egyforma. Vannak szívósabbak, meg vannak nyomingerebbek.
[Szerkesztve] -
Woodslave
félisten
válasz
Hikvision
#2262
üzenetére
adok egy tanácsot válts avatart, mert az hiszem hogy Mark kérdez hülyeségeket. Bár azon se lepődnék meg
Egyébként már sokszor leírtuk. Fehérjét vegyél, tejsavót, edzés után mehet bele egyszerű cukor, esetleg kreatin. Egyszerre a zsírégetés nem nagyon megy, legfeljebb úgy látszik majd mert izmosodsz és jobb lesz a testkompozíciód. (Ez csak Moddingnak megy kekszel meg gyümölcsjoghurttal) Meg menj terembe, szabad súlyos gyaksikat csinálni, meg kardiózzál.
[Szerkesztve] -
Hikvision
senior tag
Szép napot. Nemrég elhatároztam, h Elkezdek gyúrni ugyanis 17,5 éves vagyok 185/85 kg vagyok ami majdnem jó is lenne csak az izom helyett zsír van....Namost Addig jutottam el, hogy már lassan 3hete mindennap kínzom magam az itthoni kondigépen,de eddig csak ''szárazon''.Namost itt lenen a kérdésem lényege.: Mien Táplálék kiegészítőt ajánlototok, amitől zsírosodni már nem de szálkásodni részben fogok...Mert halottam,hogy Kéne szedjek kreatint,Fehérjét,Szénhidrátot csak azt senki nem mondta el h Pontosan milyet,hogy,meddig,mikor szedjek h legyen is valami hatása a dolgoknak. ezért szeretném ha írnátok pár jó tanácsot kezdő gyúrós honfitársatoknak...
-
tütüke
tag
Voltam tegnap edzeni, de sajna nem volt lehetőségem kipróbálni a fekvenyomást
Viszont a párom rávilágitott, hogy van ilyen gép teremben [link] (egy picit másabb csak: alulról jön ki a kar, nem felülről), és azt szoktam használni. A 20 kg simán megy 5*12-szer. Persze ez azért biztosan más, mint a fekvenyomás. -
myrra
senior tag
azért mert azt nem magának adja be!!!
a maradandó meg úgy maradandó ha edzel is mellette.
pl ha tisztán már nem tudsz sehogy sem fejlődni és megállsz mondjuk 120 kilós fekvenyomásnál, akkor nyom egy kúrát és 140-150 kiló is kimegy neki, de utánna ha csak tápkieggel is készül már akkor is ki fog neki menni. mert egyrészt az izomnak van úgynevezett emlékező képessége.
de úgy is meg lehet közelíteni hogy a sejtek kitágultak egyszer arra a méretre, amit máshogy nem tudott volna elérni. ezért legközelebb már sokkal könnyebben tágul ki ugyanarra a mértere, és lesz képes ugyanarra a teljesítményre, immár koksz nélkül.
[Szerkesztve] -
#2253
tütüke
tag
God Vazzeg
#2250
tütüke
tag
válasz
God Vazzeg
#2250
üzenetére
A szilikontól én is agylobbot kapok, a gyanta persze más eset.De azt a pasik is csinálják, és ma már alapkövetelmény egy nőnél, hogy csak a fején lehet szőr...
Ha ez maradandó, akkor miért kell újra és újra ismételni a kúrát? Lásd: ötven tűt készik a srácnak a patikában...Tuti, hogy nem egészséges dolog ez (igaz a gyanta sem, és ráadásul fájdalmas is). A tű szerintem akkor is durva, de lehet, hogy egyedül maradok a véleményemmel. -
#2252
myrra
senior tag
God Vazzeg
#2250
myrra
senior tag
válasz
God Vazzeg
#2250
üzenetére
szilikon mell rulez
-
#2250
God Vazzeg
veterán
tütüke
#2243
-
Manitou
veterán
-
Mizo
tag
Persze ezt itt senki nem tudja saját tapasztalatból, csak hallotta/olvasta, de max. másnál látta
Hogy on is legyek és kapcsolódjak Janesz szuris sztorijához: egyik unokatesóm kapott a szíve miatt hasonló szurit és 2 centit vastagodott tőle a karja. Na akkor hagyta abba a gyúrást
-
#2241
God Vazzeg
veterán
myrra
#2240
-
#2240
myrra
senior tag
God Vazzeg
#2238
myrra
senior tag
válasz
God Vazzeg
#2238
üzenetére
én is annyit írtam nem?
-
-
#2235
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#2234
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#2234
üzenetére
UP bizony -
#2234
God Vazzeg
veterán
God Vazzeg
veterán
Up
![[kép]](http://www.my-smileys.de/smileys2/bloedmann.gif "[kép]")
-
#2231
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#2230
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#2230
üzenetére
Bizazvagyok
-
#2229
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#2227
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#2227
üzenetére
Kemény csávó ám!
Csak h büszke lehessek rá: ő most ORFK Kutyakiképzőjének egyik alvezetője és ha jól tévedek akkor már ezredes, vagy az alatt egy fokozattal (nem ismerem a fokozatokat )
Sokszor szerepelt már TV-ben is bibííííííííííííí
Szal látod hova vezet ha valaki előhozza magából a vadállatot?
Ja és már nemzetközileg elismert szakember, bibííííííííí
Szokott világbajnokságra is járni, bibííííííííí
Na, jóvan böfejeztem
[Szerkesztve] -
-
Janesz
őstag
válasz
Markgx10
#2176
üzenetére
látom elrejtetted az igazi csodafegyvereket...ecet és kecsap..
odaért a cucc főnök?
basszátok meg ezekhez képest én nem nagyon tudok ilyen képeket felmutatni...
jelenleg csak cinket és fehérjét nyomatok...nameg a arginine fx-et de mivel olyan mintha a fejem mellett górnám el..próbáltam már 2tasakosával is de úgy sem dobott az edzésemen semmit...bár valszeg jó a keringésem meg rugalmaak az érfalaim így ezért nem durranok tőle...remélem azért a gh szintet baszkurálja ettől függetlenül.. -
Janesz
őstag
figyu már...kreatint evés előtt kell tolni tesókám...
utána 20 percig nem is szabad enni...
szal szerintem a vacsi / ebéd /reggeli előtt told és csak 20-30 perccel utána egyél...és a kreatint rakd bele a turmixba és rakjál minden turmix mellé vagy 50g szőlőcukrot és legalább 1 liter vízzel idd meg... -
#2216
God Vazzeg
veterán
Markgx10
#2211
-
#2211
Markgx10
őstag
God Vazzeg
#2209
Markgx10
őstag
válasz
God Vazzeg
#2209
üzenetére
Ez rossz válasz volt, azt hittem megnyugtatsz, hogy á dehogy hülyeség, erre tessék...
A csomós az mit is jelent egész pontosan? 
Janesz: Te sem vagy már naturál akkor Lóvét megkaptad?
[Szerkesztve] -
Janesz
őstag
válasz
Markgx10
#2208
üzenetére
engem egyszer nyaraláson megcsípett valami köcsög bogár és kaptam az ottani dokitól 2 szurit mindkét seggfelembe...barátnőmmel dumáltak és annyit értettem az egészből,hogy szteroid tartalmú injekciót kaptam (de gondolom gyulladáscsökkentő)...de a másodiknál reflexből ráfeszítettem és vagy 3 napig olyan szinten sántítottam,hogy kész...
-
Markgx10
őstag
válasz
attilam
#2204
üzenetére
Az jobb?
Meg ha jól tudom az még csak nem is 2 ft 20 fillér egy kúra ára
Hülye kérdés : Emlékeztek még kisebbek voltunk aztán adtak oltást, utána egy napig fájt a seggem Ahogy olvasom a bb.hu-n egy csomó olyan szteroid van ami a legjobb hatás érdekében naponta vagy kétnaponta kellene beadni (Winstrol, Trenbolon stb.) Akkor a bodysoknak egy kúra alatt 8-10 hétig fáj? Meg amúgy is 8-10 hét alatt 20-40 szúrás az nem sok egy kicsit? Hogy viseli ezt el az ember bőre? Tudom ezt ti sem tudjátok, de hátha hallott már erről valaki. Kíváncsi vagyok -
-
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Olvasód leszek rendszeresen. 
Mer ez itt a lényeg! 
)
Aktív témák
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Brutálisan ütős játékélményt mutatott be a 8K Association
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Samsung Galaxy Tab S10 FE - a szoftvertámogatás felára
- Vezetékes FEJhallgatók
- Megújult a PROHARDVER!
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Nők, nőügyek (18+)
- Nyaralás topik
- További aktív témák...
- MSI MAG B650 TOMAHAWK WIFI
- 3D nyomtatott képek, puzzle, könyvjelzők és bérnyomtatás
- Amazon Kindle 3 keyboard Wifi hibátlan
- BESZÁMÍTÁS! Microsoft XBOX Series S 512GB játékkonzol garanciával hibátlan működéssel
- BESZÁMÍTÁS!Sony PlayStation 5 825GB SSD lemezes konzol extra játékokkal garanciával hibátlan működés
- Eredeti, új Lenovo 330W töltők - ADL330SDC3A
- Csere-Beszámítás! Számítógép játékra! R5 5500 / RX 5700XT / 32GB DDR4 / 256GB SSD + 1TB HDD
- AKCIÓ! ASRock H310CM i3 8100 8GB DDR4 120GB SSD 500GB HDD GTX 1050Ti 4GB Bitfenix Neos 500W
- Apple iPhone 15 Pro 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Újra Akcióban!!! Ducky One 2 Mini és SF billentyűzetek a bolti ár töredékéért! Számla+Gari
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest