Hirdetés
Aktív témák
-
myrra
senior tag
ha szabályosan guggolsz akkor nincs olyan nagy igénybevétele a térdnek. mert ugye nem szabad előre elmozdulnia, vagy csak nagyon kis mértékben. épp ezért nem vágod szét.
a mondat másik fele persze igaz. fullra''máskor mielőtt elküldöd a post-ot és megnyomod az OK-t gondolj arra,hogy itt mindig mindenki lesben áll..'' by Janesz :) Chuck Norris nem iszik turmixot! :DD a vadhúsnak minimum 25%a zsír by Janesz
-
Markgx10
őstag
És milyen értéken látszik meg? Ezt komolyan kérdezem csak, hogy tudjam melyiket figyeljem. Vagy mindegy mert úgyis meglesz csillagozva mindegyik?
Mod: a Pronutritionos kreatin után (ahogy a nyáron írtam) nem nőttem egy kg-ot sem, de legalább a vérképem közelített a tökéleteshez
[Szerkesztve] -
Moddingfan
senior tag
-
Bubee82
őstag
Mészáros ezt 100 kilóval teszi meg Na az a nem mindegy! Persze ott még nem tart h 350et nyomjon de 330 körül ő is van már sztem. Itt Móváron 320 vagy 325-be nyomott úgy hogy meg se erőltette magát.
Szerk.: Kathi-ról ne is beszéljünk
God:
Hát akkor hajrá! Én mögötted állok (és jól beletaszajtalak a vízbe ). Amúgy ha kell segítség ismerek egy olyan embert aki nagy név a szakmában és közvetve ki tudnám kérni a segítségét. Úgy értem öreg motoros és tud mindent a powerről. Még 5x évesen is guggol 200 felett és húz 260-280-at (Vagy még többet is ha anyagozik). Tudom te is körül vagy véve ilyen emberekkel de azért egy próbát megér (az ő véleménye segítsége )
[Szerkesztve]
[Szerkesztve] -
Geli
senior tag
meg tudnad mondani hogy a kálvin téri metrotol merre induljak el hogy belémütközzön az az üzlethaz? ahol van malto...
manitu: az jo,azt ugyis be akartam már tenni vki azt mondta hogy attöl erösödni fogok fekvenyomásban és milyen széria,ismetlés számmal kell?
[Szerkesztve] -
Geli
senior tag
nah,mar ezt is tudom
ezeket csemegéztem ki váll-hát napra:
előreemelés
hiperhajlitás
döntött törzsű evezés(egykezes,térdelős)
mellhez-nyak möge húzás széles fogással
nyak mögül nyomás(erőkeretben,széles fogással)
állig húzás
most sorba kéne rendezni,és széria,ism számokat kiadni
szerintetek milyen? -
attilam
őstag
Reggel mértem minden nap. Nem edzés után. De lehetséges.
Viszont tegnap kurvára elsóztam a húst, úgyhogy gondolom vizesedtem is rendesen.
God Vazzeg: Bocs, de gondolj csak a szegény egyetemistákra, akiknek még fehérjére se nagyon telik. Amúgy én szívesen kipróbálnám a G-Kicket, de a postaköltségen kívül többet nem adnék érte.
[Szerkesztve] -
Janesz
őstag
jaja általános szilárdságtan avagy másnéven rugalmasságtan tételeket tanulok...én ki s naív kiszámoltam,hogy kb fél óra kell egy minimumtétel megtanulására és mivel 36db van belőle így 18 óra tanulással meglesz...ehhez képest szombattól ezt tanulom és a felét tudom csak kb...egy tételt most tanulok 3 órája (na jó néha felnéztem ide de addig érett bennem az anyag..) és még nem tudom...
elvileg 3 tételt kérdeznek (3 témakör és mindegyikből 1) de ismerek olyat aki a 29. tétel után kapott egyest...és nagyon genyók ám a tételek... egy geometriailag lehetséges helyett elsütsz egy statikailag lehetségest oszt már mehetsz is isten hírével..esély nincs,hogy megremegjen a kezed...
és még van ezenkívül 3 vizsgám...az elkövetkezendő 2 hétre...
na jó rinya off...csak annyira nyomaszt ez a szar,hogy a karom egyik pillanatról a másikra megy össze...bár állítólag a stressz jót tesz a GH kibocsátásnak én eddig nem úgy vettem észre... -
myrra
senior tag
ilyen már velem is előfordult
egy héten belül ketten törtük el a kezünket ugyanazon a cigányon
[Szerkesztve]''máskor mielőtt elküldöd a post-ot és megnyomod az OK-t gondolj arra,hogy itt mindig mindenki lesben áll..'' by Janesz :) Chuck Norris nem iszik turmixot! :DD a vadhúsnak minimum 25%a zsír by Janesz
-
Moddingfan
senior tag
Ez egy retek, állati drága és szarabbul zár, mint az 500-ft-os. Jól le kell fogni rázás közben és akkor nem lesz gond. Erős vagy, menni fog
Deniro2: a rostok, szövetek között van a zsír, oda szabad szemmel bajosan látsz be De Te tudod, ha ezt eszed, nem fogsz bele halni, csak ne minden nap ezt nyomasd
Manitou: én nagyon szeretem a halat
[Szerkesztve]Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
_az
senior tag
sry, arra gondoltam
én mondjuk kevésszer használtam, akkor sem tetszett.
hát nem tudom, turmixhoz csak nem kéne koktélshaker... olyanok közül monduk sok exklúzív van ilyen késmánia üzletekben, de valami 10 guriga fölött...
szerk: miért nem turmixgépben tolod össze?
[Szerkesztve]az
-
Aktív témák
Hirdetés
- Szólánc.
- Asszociációs játék. :)
- Fűzzük össze a szavakat :)
- MárkaLánc
- ASUS routerek
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Óriási trösztellenes botrány lenne, ha a Qualcomm megvenné az Intelt
- Subaru topik
- Futás, futópályák
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- További aktív témák...
- iPhone 13 128GB Starlight, Beszámítással
- Uhh! DELL Latitude 3410 Tartós Profi Laptop -60% 14" Bivaly i5-10210U 4Mag 16GB 512GB SSD FHD IPS
- Ahh! DELL Latitude 3410 Tartós Profi Laptop -60% 14" i5-10210U 4Mag 16GB 512GB SSD FHD IPS
- Ohh! DELL Latitude 3410 Tartós Profi Laptop -60% 14" Bivaly i5-10210U 4Mag 8GB 256GB SSD FHD IPS
- Prémium minőségű Samsung, Micron SSD meghajtók (frissítve: 2024. 09. 24.) - MEGA akciók!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen