Én is így látom!

Üdvözlettel: A maki

ma masok kesese miatt nem jutottam el terembe, volt helyette 40 perc szobacikli. holnap viszont delelott megyek, az biztos pulover bekeszitve. sot, ph!ulover.

PókerFész^^

"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"

mi a neve annak a templomnak ami a halászbástya "alatt" van?

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Mész gyónni?

beírtam hogy kibaszott templom ami a halászbástya alatt van.
már próbáltam 2cer

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

nem az, hanem az a piros templom amire gondolok

Maci nem, csak sokszor kérdezték tőlem és sose tudtam
mondom itt tuti valamelyik patesz vágni fogja

[ Szerkesztve ]

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Ma segítettem egy srácnak 160 kilót fekvenyomni. 3-at akart, de 1.5 ment. Megküzdöttünk, jóvót.
Aztán már csak 1et vállalt.

Többet ebbe a konditerembe nem megyek (Astoria Fitness), nemteccett, zsúfoltan a gépek, padok, ráadásul a normálisból alig (erőkeret sincs), én gyúrtam a legkeményebben (a 160 kilós fekvenyomós óriási darab csávó mellett, bár ő is érdekesen tolta, 8 féle gyak egymás után minden testrészre, és edzés vége felé nyomta a 160at fekve), nulla motiváció, még néztek is, hogy mit erőlködöm, és 1 csaj volt, aki szintén jó volt + a recis is nagyon aranyos.
Sportkártya rulZ, legközelebb valamelyik Gilda lesz a célpont.

penene: én nem mertem volna bevállalni, azért az már olyan súly amihez erő kell még ha belesegítesz is, nem 50 kiló testsúly aztán ha ráesik visz magaddal téged is

[ Szerkesztve ]

PH! addikt since 2004

Ja, nekem is mondtak hogy segitsek, de az egy dolog, hogy mondjuk 20 kilot tudok konnyiteni rajta, meg mas dolog az is, hogy ha rajta marad, hogy a f*szba veszek le rola 70 kilot, bicepszbol?

Assuming Control

mondjuk annál elég ha megemeled azt addig kimászik alóla, mintha felhúzást csinálnál. mondjuk az se kevés súly egy másik nem képviselőjének
de a 160 az már nekem is sok lenne

PH! addikt since 2004

Igen, mondjuk vizszintben meg menne is, 30 fokoson mar nem, mert tul magasan van es nem is ferek oda. Mert hogy megtortent, azt hittem megolom, ha engem ker meg hogy segitsek, gyozodjon meg rola, hogy ki tudja tolni kis konnyitessel, ha meg nem biztos, inkabb tegye vissza mert nem birok el annyit, olyan szogbol meg foleg nem.

Assuming Control

Hát, én se értettem, miért engem hív, amikor ott mindenki jóval nagyobb darab nálam. Biztos látta rajtam a hc-t.

Sokszor segítettem már mindenféle gyakorlatban nagy súlyban is, sokszor hívnak. Aki nem full hülye, annak lehet segíteni.
Mondjuk azért volt bennem kis para, de reméltem, hogy 120-at legalább bele bír nyomni.

De tényleg necces volt, mert a 2. ismétlésnél nagyon hamar kipurcant, kellett azért segíteni, hogy menjen felfele, de azért hagytam szenvedni, meg is látszott rajta.

2. sorozatra már szóltam ismerősnek, akivel mentem, hogy jöjjön már oda, ha gáz lenne, legalább ketten legyünk. (valami max. 1.5-2 perc pihenő után szólt, hogy nyomná...)

[ Szerkesztve ]

Azért aki edz már legalább fél éve be tudja saccolni mi az amiben nem 50kilót kell a segítőnek belehúzni, vagy akár a segítőhöz választhatja a sújt is.
Én sosem fostam akkor sem hha 200 ba kell segíteni, aki bevállalja az úgyis tudja hogy nem nekem kell a felét leszednem róla

Má' nem

Teny.

penene: Ja ott is az volt a mak, hogy harman voltunk.

Assuming Control

De ugye nem fiú szólt, hogy segíts neki?

Pfff... az jó kis lista lenne...
Tömören: ice tea, őszilé, pulykamell nyárson, sültkrumpli, hagyma, paradicsomsali, uborka, torta, kis apróságok...
Diet powaa'!

[ Szerkesztve ]

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

Legjobb csajozós szitu .. 200 kilós fekvenyomásnál hívni.

"ice tea, őszilé"
miaf..? alkohol? ja, nem volt lagzi utána?
én 1 hónapja voltam, ott volt ebéd is, vacsora is (2 főfogásos), hajnalig piálás jóvót

PH! addikt since 2004

Neem, ez csak lightos esküvő volt vacsival, szűk családi kör, lagzi nélkül.
Na jó, volt alkohol, pezsgőztünk is, de mivel vezettünk, ezért alkoholmentes volt...

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

a fekvenyomó élete?

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Nem tudom, de jol hangzik

Assuming Control

Ez a fekvenyomó tragédiája nem? Mert hogy csók után még ki is nyomta, azt kétlem.De legalább happy end.

Na voltam, jo hat-tricepsz.
Szanaszet vagyok durranva nagyon helyesen. Mar hianyzott

Assuming Control

én meg most megyek le edződni

más: szőke 22 éves és megjegyezte, hogy ezt se a legyek hordták össze most el vagyok telve magamtól... amúgy nem

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

lány volt?

Hatakkor igy sorban:

Feszko levezetesnek nagyon jo, nem vagyok egy kifejezetten bekes es nyugodt tipus, kell valami ami lefoglal es lefaraszt, mert ha nem, feszult leszek, es hajlamos vagyok ramordulni masokra, vagy csak haragudni a vilagra ha epp nincs minden rendben. Bar alapvetoen igyekszem mindent elviccelni, azert van egy hatar, es ezt minden nap elerem
Masreszt jot tesz mert nem erzem tunyanak, lustanak es baromi egeszsegtelennek magam.
Harmadreszt tetszik, hogy nem fuj el az elso szello, es tudom magamrol, hogy eroben jobban allok mint sok suna, ez olyasfele onertekeles javito kura

Celok?
Szeretnek egy nap ugy felkelni, hogy belenezek a tukorbe es azt mondom, hudek*rvajol nezel ki anya
Nnnna ez se most lesz.

Tulajdonkepp amit fentebb is irtam meg tan tegnap, jol lathato izmok hason, combon, stb.... olyan szintre, ahol karokban tartok eppen. Felhozni a tobbit, adok meg neki fel evet, nem vagyok egy turelmes

Na ennyit a lelki eletemrol, lementem meg fel orat emelkedon maszni, jo vot az is

Assuming Control

Hát itt a topikban nem nagyon van jó forma.
Vagy épp tömegel vagy hegyomlás vagy natúrmedve vagy fogpiszkáló.
Ha pár év múlva benézel a topikba akkor lehet látsz majd valamit

[ Szerkesztve ]

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Nem sokan maradnánk

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Janesz visszatérhetne!