Pedig ez az opció mindenkinek alanyi jogon jár, sőt egyeseknek kötelezővé kéne tenni.
Szerk.: akkor diétázzá Fitti Norbival köts.
Kojak merre van? (Woodslave )

[ Szerkesztve ]

Oszt diétában szépen lemegy amit eddig felszedtél Marad az ugrás

Ettől félek én is

Rendesen kajáltál annyi?

Egyéb:
Szerintetek mit csináljak elöbb tömegeljek vagy pedig szálkásitsak?
186 cm és 90 kg vagyok.És van rajtam azért nem kevés felesleg
9. hónapja edzek és januártol kezdem el a rendes kajálást csak fogalmam sincs,hogy tömeg vagy szálkásitás.

Szerintem jumpolj.

Nem vágom angolt.

Nem kell félni tőle, ez lesz és kész

Egyszerű a dolgod:
válassz egy tetszőleges, de magas épületet, esetleg ha van a környezetetben, akkor egy meredek dombot, vagy a legjobb egy szép hegy...Fuss neki, ugorj, és bízd magad a gravitáció nyújtotta felszabadító érzésre...
Kihagytam:
Viszlát.

[ Szerkesztve ]

Nem megyünk sehova.

Tényleg ugrok fejezd be.

Alakul a molekula.

Azt a k****a Nem aludni kellene ilyenkor már?

„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“

Aham.

Mar a jovo sem a regi; Powered by beer and crisps!

[link]

beakadt a poresz, előfordul...

www.pc-style.hu - Első magyar minimal modding oldal.

Jubileumhoz érkeztem közbe, fél év óta most volt elöször hogy egy hétig nem mentem edzeni.Mondjuk már rámfért, utolsó pár hónapban már úgy mentem le mint egy zombi, súlyokat is rég emeltem már.
Csak most meg olyan vagyok mint a fos.. fáradság, gyengeség, lehet túl edzettem.Na majd újév után megyek, remélem addig összesedem magam. Komolyan néha 12 órát alszom és fáradtabb vagyok mint mikor lefeküdtem.

www.pc-style.hu - Első magyar minimal modding oldal.

Jóból is megárt a sok

Proteines bejglit nyomjátok már? Vagy csak a jó öreg mákos / diós?

Komolyan néha 12 órát alszom és fáradtabb vagyok mint mikor lefeküdtem.
Szánalmas, 12 órát az ovisok se alszanak. Tudod, hogy mi a dolgod.

Azért néha egy 10 órás alvás jól esik

Én egyiket se, nincsen még semmi bájgli itten

Én ha 8 óránál többet alszok, akkor fáradtan ébredek.
Mostanában rendesen minden reggel fáradt vagyok

[ Szerkesztve ]

Nálam 6-7, max 8 óra. 10 óra az egy ovi felsőcsoport, ugrás.

az egy ovi felsőcsoport Úgy is nézek ki

A 6-8 óráddal te pedig már hozod egy 8 éves jóllakott napközis szintjét...

Ne aludjá' bazmeg, az a HC... csak edzés, evés, edzés, evés... pihenni a dedósok szoktak...

Az összes rap-et hallgató kemény csávónak küldöm e dalt: http://www.youtube.com/watch?v=5PsnxDQvQpw - és remélem tudnak angolul, különben azt hinnék kedveskedek...

Az a baj hogy nála se evés se edzés se alvás

Az összes rap-et hallgató kemény csávónak küldöm e dalt: http://www.youtube.com/watch?v=5PsnxDQvQpw - és remélem tudnak angolul, különben azt hinnék kedveskedek...

valami kajak csávó lehet

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Jó a topik

Aki kitalálja melyik filmben szerepel a Nagy Ő, nyer!
Ha már vót akkor áj em szorri.

jáááj

Amint visszatér a 'normális' disznópörköltre meg sem áll majd 120 kilóig

3dfx cuccokat keresek megvételre

Majdnem kiugrott a vállam edzésen, vagyis kicsit ki is ugrott, aztán visszapattant. Egy élmény, most előre emelésnél érzem is, de nem fáj vészesen. Kellett ez még évzárónak.

Ελευθερια η θανατος

Szevasztok
Turmix tippeket hol találhatok?

Mégis milyen tipp kell egy turmixhoz?

[link]

Pl fehérjeturmixba mit tegyek bele
29395 Gondoltam

[ Szerkesztve ]

Nekem is fáj a jobb vállam péntek óta, most voltam edzeni és hátsó vállra elkezdtem a gyakorlatot csinálni az első húzásnál éreztem, hogy akkor erről ennyit, pedig csak bemelegítő sorozat lett volna.

Krisztián: értelem szerűen fehérjét
amúgy első hsz

[ Szerkesztve ]

Nekem nem fáj, csak iszonyatosan kattog

nekem meg megfájdult a könyököm, pedig már kezdtem örülni mostanában

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""