Hirdetés

Aktív témák

  • süti5

    őstag

    Most álltam rá a mérlegre, nem szoktam minden héten, és tök jó!:)
    Karácsonykor ténylegesen 124 voltam, most meg 115 vagyok:) Jó, ebben most ez a hasmenéses betegség is nagyon közrejátszott, bár -6kg akkor is normálisan jött le, a többi egy-két nap alatt. De nagyon örülök, és folytatom a dolgot, egyszerűen figyelek arra, hogy ne ZABÁLJAK, hanem egyek, meg arra is, hogy mit. Mivel főzelékes vagyok, meg gyümölcsöket is szeretem, erre helyezem a hangsúlyt.
    Múltkor volt szó a tejről. Én egyszer voltam még régen ilyen táplákozási szakemberkénél, és igenis nagyon javasolta. Sokszor iszom meg egy-egy pohárral, és nagyon egészséges. Aki meg azért vesz ebből is 0%-osat, hogy ne hízzon, azt tudom sajnálni, mert nehogymá a tejtől hízzon el valaki... Ezt utálom a nagy diéta mániában. Egyik nap duplapofára tömi a franciakrémest, másnap csak 0%-os tejet hajlandó csak venni, ami mű, csak hogy ne hízzon el...

Aktív témák

Hirdetés