Hirdetés

Aktív témák

  • Superman

    nagyúr

    186 centi vagyok 103 és 105 kiló között mozog a súlyom, de hetente háromszor-négyszer munka mellett edzek konditeremben. Egy deka feleslegem sincs, jól érzem magam, erős vagyok és mindezt9 év munkájával értem el, nem szteroidokkal. A konditerem mindkettőre jó: fogyásra és hízásra is, mégpedig ez utóbbit izom formájában kell érteni. Sosem értettem egyet azokkal, akik fogyókúráznak, éheznek, ahelyett, hogy a kezükbe vennéka súlyokat és egy normális edzőprogramot kidolgoznának, vagy kidolgoztatnának maguknak.

Aktív témák