Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • stellaz

    veterán

    válasz axioma #17242 üzenetére

    A csontok, ízületek 14 éves korig tudnak igazából alakulni, erősödni a fizikai terhelés hatására.
    Az izomzat leépülhet, de aki egyszer izmos volt, az utána nagyon gyorsan vissza tudja szerezni az izomtömegét.
    Nyilván egy olyan gyerek is jó kondiban lesz, aki magától is sokat mozog, ugrál, fára mászik, a sport inkább a rendszeresség miatt hasznos. Edző ismerősömmel néztük a nyáron az egész nap egy teremben ülő Harry Potter tábor résztvevőit és ő mondta, hogy kb mindegyiknek gerinc problémája van első ránézésre.

    A képernyő függés valóban nem egyenlő a sok képernyő használattal, én is azt mondtam, hogy a mai világban fontos lett a számítógép használat is, ezért kell keresni az egészséges egyensúlyt, hogy ne váltson ki függőséget és ne is csak azért üljön gép elé, mert unatkozik.

Új hozzászólás Aktív témák