Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] Gyere el a 9. BRSZK-ra!
- [Re:] [PSti:] A fizetős víruskeresőknek leáldozott?
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] Olcsó USB WiFi AC adapter
- [Re:] [Parci:] Milyen mosógépet vegyek?
- [Re:] [Picco:] mi tortenik az ITCafeval?
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2023-12-13 06:49:52
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/prohardver.gif)
LOGOUT.hu
Hozzászólások
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/cathfaern.gif)
Cathfaern
nagyúr
Biciklizéssel eddig elég kevés, de igazából most jön az a szakasz. 90kg-ról indultam, onnan fogyókúrával lementem 84-85 környékére (május utolsó két hetében), az az 1-2 kg viszont már csak biciklizéssel jött le Fogyókúra előtt is bicikliztem, de akkor csak rövidebb távokat (időjárás, meló, sötétedés trió miatt főleg), az nem volt elég a fogyáshoz. Most heti 100-150km megvan, emellé igazából normálisan eszek, tehát semmi megválogatás, legfeljebb kicsit kevesebbet, mint régen (nem szedek repetát pl.
). Eddig jó az eredmény, ezt tartva talán még a végső célnak kitűzött 75kg alá menés is sikerül
(~72-73kg körül lennék súlyomnál)
szki:
Köszi
Méretkülönbséggel is beleszámolva mondtam, hogy pont a méretem, 41-es cipőket hordok inkább (bár amilyen számozás tud lenni... van 40-es meg 43-as cipőm is, mindkettő pont jó a lábamra ).
Diszkóizmok nagyrészt hidegen hagynak Bár azért úszni részben amiatt akarok elkezdeni, hogy kicsit felsőtest is fejlődjön
[ Szerkesztve ]
Téma tudnivalók
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- BONTATLAN Új Iphone 15 PRO 128-512GB Független 1év Apple GARANCIA Deák Térnél Azonnal Átvehető.
- ÚJ Bontatlan Macbook Pro 16 M3 Pro MAX 14 30GPU 96GB 2TB Magyar billentyűzet Azonnal átvehető.
- BONTATLAN Új Magyar Magic Keyboard és Smart Keyboard iPad Pro 12.9 Azonnal Átvehető DEÁK Térnél
- Creality Resin Printer és Anycubic Mosó
- LENOVO IDEAPAD 5 PRO - 16" 2.5K - IPS 120Hz - Ryzen 5 6600HS - 16GB - 512GB - Win11- Garancia