Aktív témák

• #4410 csudri őstag Janesz #4395

  2006-04-27 10:02:21 #4410

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  csudri

  őstag

  válasz Janesz #4395 üzenetére

  Na rendeltem Creatine FX-et Kefehu-tól, ha minden jól megy akkor holnap meg is kapom. 3K-t megér egy próba. Te hogy nyomtad?
  A hivatalos oldalon ez van: ADAGOLÁS: feltöltési fázisban testsúlytól függően naponta 3-4 tasak 7-10 napig, majd fenntartó adagja 1-2 tasak 3-4 dl vízzel bevéve. Növeli a hatékonyságot, ha szinten tartásnál az első adagot reggel éhgyomorra, a másodikat közvetlenül edzés után, míg feltöltésnél a másik egy-két adagot közvetlenül étkezek előtt kizárólag vízzel kell bevenni.
  
  Edzés után? Nem előtte kellene?
  
  [Szerkesztve]

Aktív témák