Mit lehet elvárni egy kondi terembe iratkozástól (bérletvásárlás) az ottani "szakértő" üzemeltetőtől?
- semmit
- egy-két jó szót, tippet.
- egy általános edzés tervet?
- személyre szabott edzéstervet?
- személyre szabott edzéstervet, havonta párszor egyeztetéssel.
- személyre szabott edzéstervet, gyakori egyeztetéssel.
- személyre szabott edzéstervet, és folyamatos ellenőrzést. (minden edzés alkalommal.)
tudom ez helytől függ, de érdekelnének a tapasztatok.
Úgy szeretnék meghalni, mint a nagyapám: álmában, csendesen, gondtalanul, nem pedig ordítva, sikoltozva, pánikban, mint az utasai.
