Aktív témák

• #916 Woodslave félisten Blackmate #911

  2005-03-04 12:48:04 #916

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Blackmate #911 üzenetére

  A felüléstől nem megy le az úszógumi, csak majd jobban néz ki, ha a sok kardiótól lekarcsúsodsz.
  Illetve lemegy, ha annyit csinálsz, hogy az már aerob edzésnek számítson. Mondjuk 25-30percen keresztül kőkeményes hasazol, pulzusszámod megfeleő szintre emelve.
  
  [Szerkesztve]

Aktív témák