Hirdetés

2024. június 29., szombat

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-12-13 06:20:53

LOGOUT.hu

Mi is az a calisthenics?

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#6107) kolosanyi válasza Zoli133 (#6106) üzenetére


kolosanyi
veterán

Te ismered a saját genetikád, ha nem megy a futás, semmiképpen se erőltesd. Van más mód is az állóképesség javítására, áttételesen a bringázástól és az úszástól ugyanúgy javulni fogsz minden anaerob mozgásformában. Nyilván nem fogsz tőle egy tűzoltó bajnokságon megnyerni egy lépcsőfutó versenyt, de nem is ez a cél. A többit meg mindjárt leírom mailben, amit gondoltam.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.