Hirdetés

2024. június 1., szombat

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Fegyencedzés - calisthenics - street-workout

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-12-13 06:20:53

LOGOUT.hu

Mi is az a calisthenics?

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#5827) Apollo17hu válasza marcyman (#5824) üzenetére


Apollo17hu
őstag

Azért kérdeztem, mert az én testtömegem csak akkor növekszik, ha sportolok is (tehát felesleget nem igazán szedek fel). Valószínűleg ebben eltérünk, viszont én 182 magas vagyok, és 57 kg voltam, amikor ezt elértem. Most kicsivel 70 feletti a súlyom. Heti háromszori futás mellett megjött az étvágyam is, felsőtestre egyelőre fekvők, húzódzkodás megy. Szerintem táplálékkiegészítőkben akkor gondolkodj, ha már megvan a rendszeres edzésed és étrended (én nem élek velük).

A paleokajálás meg ugyanolyan kamu, mint a vega- vagy a reformétkezés.

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Fegyencedzés - calisthenics - street-workout

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.