Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • cigam

    titán

    LOGOUT blog (1)

    válasz rothfb #2442 üzenetére

    Ne az orvos által felírt adagot módosítsd! Ez nem úgy hat mint a lázcsillapító, hogy pár órán belül csökkenti a lázat (-» pár napon belül helyrerakja a vércukorszintet). Egy bonyolult folyamatra próbál hatni, aminek a hatása nem azonnali, és nem is biztos hogy az a számodra megfelelő gyógyszer. Erősen függ attól is hogy mikor mit és mennyit eszel.
    Nem írtad, hogy milyen a testalkatod, a napi munkád, iszol-e rendszeresen, van-e más krónikus betegséged, amire gyógyszert is szedsz.
    A méréseket ne random módon végezd, hanem közvetlenül evés előtt, és utánna 2 órával. Vezess róla mérési naplót, ahol azt is feljegyezheted éppen miket ettél. Ez neked is és a dokinak is segít, hogy jobban rálásson az állapotodra. Ezzel a naplóval menj vissza dokihoz, hogy jobban képbe kerüljön.
    Ha nem sportolsz, kezdj el mozogni, rendszeresen.

Új hozzászólás Aktív témák