youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

"A hazugság már félig körbejárta a világot,miközben az igazság még csak a cipőjét húzza."
/Mark Twain/

===============================================================

de te tudod biztos forrásból, hogy kamu eredmények

amúgy tök jó helyzetben vannak, aki izmos lesz elhiszi hogy kell, aki meg nem ott rá lehet fogni másra (kaja, edzés). Ráadásul iparági hazudozók segítik őket. Ja és senki/semmi nem vizsgálja ilyen szempontból.

Persze nem mondom én se hogy igaz...

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Kb. annyira hiteles, mint asuspc múltkori virágporos excel táblája... Sőt!

Persze nem mondom én se, hogy nem igaz...

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

[link]

Asus alkot.

úúúristen pfóóó ezt a retardált barmot

PH! addikt since 2004

Háj a népeknek

(#39254) spammer
az komoly tanulmányokra volt építve, még egy prof. írásait is megkerestem....mellesleg nem volt szar, mert az csak akkor lehetett volna elmondani róla, ha azt akarnám bizonygatni, mennyire nem volt igazam, és ezt beláttam....sokan nem képesek erre...

(#39255) macikos
Nem volt benne a kezem....és boxernek üzenem, asus mindig mindenhol alkot

egy kis off, hogy legyen valami élet íze is a dolognak....
szóval ha érdekel valakit (tudom, hogy nem ) a beszámolóm a medencés-egyetemis buliról akkor olvassa el....
a csajokról nem írok ők pöpecek voltak, a kaja, az isteni volt, ezek az állatok dagasztottak tésztát, (sütöttek kenyeret, ha valakinek nem esik le ) de nem a szokásos tejjel/vízzel hanem pálinkával/sörrel nem vegyesen, hanem volt ez vagy amaz + mellé grill.

Na ma még egyet lábazok aztán még lehet alkotok itt

Jó drága ez a full force...

Megvolt a karedzés is a hétre. Szériaszámot levettem 4-re, de így azért jóval lightosabb.

[ Szerkesztve ]

Don't Tread On Me

nah, túléltem... +1030-ot szereztem a tecsónak...
igazából nem is volt annyira vészes mint gondoltam...

Kassadin: Vecsésen voltam, és máshova nem is vagyok hajlandó menni... ha a szövetségnek nem tetszik, akkor nem megyek...
én tőlem meg kérdezték, hogy mit keresek itt mert értelmesnek nézek ki... aztán amikor mondtam, hogy merrefelé mit tanulok, köszöntek, hogy ők is Lufthansa-sok...

Boxer001: jó, vagy rossz értelembe gondolod ? amúgy még mindig érdekel a Burger\KFC kombó, bár nem vagyok benne 1000%-ig biztos, hogy sokkal de sokkal jobb az a robot mint ez a robot

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Fél óra (intervall) futkorászás szembe szélben, sok emelkedővel >> atta még a t..ömről is folyik a víz.

Teremben, futópadon sokkal jobban bírom, kint halál (pedig most meleg sincs).

(#39267) BMW001: ja tudom, de azért elképesztő, hogy mekkora az állóképességi különbség (nálam elég nagy) De nem baj, jön az ősz, télig próbálom nyomtani a kinti futást

---

(#39263) Jojo5: a pluszt el kellett volna raknod zsebre

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

"eremben, futópadon sokkal jobban bírom, kint halál (pedig most meleg sincs)."

A műfutást nem is szabad összekeverni a rendessel.

mod: nem állóképességi különbség ez. Egyszerűen kicsit máshogy dolgoztat a pad, és máshogy a szabadban szaladgálás. Nekem lehet a pad lenne fura, és valszeg nehezen is menne.

[ Szerkesztve ]

Don't Tread On Me

az hogy közzé van téve még nem jelenti azt, hogy el is hisszük ...

elnézést ügyvéd úr, abban az intervallumban valószínű nem voltam jelen a topik életében

múltkor még azt hazudtad hogy van barátnőd, most meg egyetemistás bulikról mesélsz..
kicsit hamar vége lett nem? gondolom mondta anyu hogy 5re mindenképp érj haza

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

tudom, hogy végig kell menni az összes területen, de általában később beosztanak 1 helyre, vagy úgy szokták, hogy mindig máshol vagy...
havert pl. beosztották kasszához, de ő azt imádta

fitness termeset olyat találtam ami 1 kerületben van, igaz láttam azt estist is ahol csomó kerületet megjelöltek, de az annyira nem érdekelne

meg van még 1-2 ami érdekel, ilyen ui funkciónáis teszter, meg techical report writer is érdekelne még aszondom'

arra leszek majd kíváncsi, hogy ha meg szeretném majd szerezni a villanyosmérnöki diplomát akkor azalatt, hogy lenne jobb... várni Ferihegyre bejutásra és közben elvállalni valami melót egy gyárban, vagy inkább nappalira menni és szüttyögni diákmunkán, de akkor dobhatom az egyetemet, hogy ha Ferihegy megnyílik...
ez a nagy kérdés...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Az tény, hogy az átlag gyúrósnak nem kell minden szart szedni amit egy profi szed. Én is leredukáltam már odáig a dolgot egy jó ideje, hogy csak edzés után iszok egy dupla adag fehérjét, semmi egyéb, de most ebben is volt vagy három hónap szünet, kb két hete van megint Myofusion. De amikor precízen betartottam az étrendet, kajáltam mint a gép, öntöttem a tápkieget tonnaszám, akkor az eredmények is mások voltak. Most amit művelek, az ahhoz elég, hogy szinten tartsak egy számomra elfogadhatónak nevezett, korábbi énem által talán esetleg középszar kategóriába sorolt fizikumot és erőnlétet

"csak keress a nevemre"
ugye most csak viccelsz?

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Nem tudtad? Ha például diszkóba nem akarnak beengedni, akkor is elég annyit mondani, hogy "asuspécé" haverja vagy. Nem hogy beengednek, egyből a VIP-be kísérnek és melléd ültetnek 2 playmate-et

[link]
ilyenre gondolsz?

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

az már megvan régóa, hogy merre, ez nem is volt kérdéses...
az igazi kérdés mindig is a hogyan/miként...

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

na me' mér a fő iránycsaoások eddig is megvoltak a kérdés még mindig a hogyanon van...

nem tudom azt se mennyire más a nappali/levelező meg, hogy teljesíthető stb... nem egyszerű a legoptimálisabbat választani, de törekszem jól dönteni, csak nem egyszerű ám...

ha nem lene a gyúrás meg 1-2 igényem még akkor is gondolkodtató a dolog a szakma miatt...

Ijk: na b@zd meg, de úgy igazán...
szedjél össze egy picit kerekebb vállakat nagyobb kart+hátat meg egy kis színt es megan a naturban a tökéletes forma...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

De jó hogy itthon izzadtam egész nyáron, a 3 nap nyaralásból meg 2 napig sikerült melegnek lenni.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Na kajálást nem hiszem hogy meg tudom oldani a koleszba de ez még kiderül hogy mennyien veszik igénybe a konyhát milyen felszereltségű mennyibe kerül arrafelé a csirke mell mennyi időm is lesz esetleg edzeni is. De az edzést nem akarom elhagyni ha még a kaja szar is lesz ezért én inkább egy tömegnövelőn gondolkodok nem is fehérjén . Szerintetek ?

Tehát legyen nagyobb és oké? Ez bárkire jó akkor.
Fejcsere oszt jól is van.

[ Szerkesztve ]

mell megvolt, nem nagyon adta. mondjuk kimaradt egy hét.
kipróbáltam az alsó csigáról felhúzást. abból 2 sorozat meg a pulóverből 2 sorozat most.
Nem nagyon éreztem, de azért semmilyennek se mondanám majd kialakul.
Tök egyedül ment a 70be 6 utolsónak. Ha van ott valaki, még a 8 is megvan.
Vagy lehet a 60-ba nem 12-ket kellett volna tolni előtte.
Ahhoz képest, hogy ment ez már régen 100-al is. pff

Hm, ez érdekes. fél órája fejeztem be az edzést és mintha most kezdene feszülni jobban a csecsem. Lehet az volt a baj, hogy a zacskó rizs meg a csirke mikor lement, már mentem is a terembe?

[ Szerkesztve ]

¯\_(ツ)_/¯ ▁ ▂ ▃ ▅ ▆ ▇ Üdv, Andris.