Új hozzászólás Aktív témák

• #93 updog őstag Cathfaern #87

  Új Válasz 2016-09-28 11:12:30 #93

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  updog

  őstag

  válasz Cathfaern #87 üzenetére

  Ez előtt sose foglalkoztam ezzel, én a 160-at is soknak tartottam, akkor jó tudni

• #74 updog őstag

  Új Válasz 2016-09-28 09:38:58 #74

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  updog

  őstag

  Tök érdekes a kommenteket olvasgatni (a bejegyzés egyelőre TL;DR de mindenképp nekiesek talán a hétvégén), én levonnám a következtetést, hogy inkább egy életmódváltásra való elhatározás az elsődleges, az, hogy ezt hogyan visszük végbe, az már szinte mindegy

  Nálunk feleségemmel pont a másik véglet van, a 160 (150-180) grammos szénhidrát diéta. Én pl. azzal mentem le hosszú idő óta először 85 kiló alá, összesen majdnem 10 kilót fogytam már.

  (#75) Auratech "Ez a ketogén étrend azt demózza, hogy az ember ilyen étrenddel is élhet és alkalmazása jó irányba befolyásolhatja például az inzulinrezisztenciát..." szénhidrátszegény diéta IR-re?

Új hozzászólás Aktív témák