Új hozzászólás Aktív témák

• #38 Cathfaern nagyúr Csillag5 #37

  Új Válasz 2010-04-14 00:01:13 #38

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Cathfaern

  nagyúr

  válasz Csillag5 #37 üzenetére

  Érdekes dolog ez, egyrészt utóbbi időkben olvasni olyan kutatásokról, amelyek azt mondják, hogy igenis van létjogosultsága a fehér lisztnek, és nem véletlenül az terjedt el. Másrészt gondolom abban mindenki egyetért, hogy a hagyományos kínai étrend nagyon egészséges, és amiatt (is) élnek olyan sokáig, stb... abban pedig fehér rizs van
  Amúgy ezek az eljárások egyike sem olyan, hogy "kihipózzák" és azért lesz fehér, hanem kvázi természetes eljárások során válik azzá. Tehát azt rá lehet fogni, hogy így veszít az adott termék ásványi anyagot/tápanyagot/akármit, de a "fehérítés" ezt leszámítva külön nem árt.

• #35 Cathfaern nagyúr Csillag5 #31

  Új Válasz 2010-04-13 17:06:24 #35

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Cathfaern

  nagyúr

  válasz Csillag5 #31 üzenetére

  Fontos a só is, de csak napi 1-2 kiskanálnyi. Persze az emberek többsége, főleg Mo-n ahogy írod is, nagyságrendekkel többet fogyaszt, ami tényleg egészségtelen. De az nem igaz, hogy csak méreg.

• #26 Cathfaern nagyúr proof88 #25

  Új Válasz 2010-04-13 12:04:58 #26

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Cathfaern

  nagyúr

  válasz proof88 #25 üzenetére

  Tegyük hozzá, hogy a napi 2,5l ajánlott, az egy átlag mozgást végző, átlagos testsúlyú emberre vonatkozik. Célszerűbb számolni napi 40ml/testsúlykg, ha fiatal vagy és/vagy mozogsz rendszeresen, 35ml/testsúlykg ha 35+ és/vagy nem végzel külön mozgást. De ez még nem fedezi akkor a tényleges sportolás előtt/közben bevitt plusz folyadékot. Magyarul 2,5l-t akkor kell meginni, ha kb. 70kg vagy.

  Olyanokról már nem is beszélek, hogy nagy mennyiségű káve vagy tea fogyasztása esetén ez csak nő, mert vízhajtó hatásúak

Új hozzászólás Aktív témák