2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Keresés
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2025-02-13 10:51

    LOGOUT

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #90069 #64052736 törölt tag xy.zsolt #90068
    Új Válasz #90069
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

    #64052736

    törölt tag

    válasz xy.zsolt #90068 üzenetére

    Mondjuk úgy, hogy a legnyersebbnek. Rettenetesen betapad, feszes a lábfeje, nulla rásegítés, nincs lemez, csak az energy torsion fejlesztésük, ami talán számít.
    A második helyezett, amin meglepődtem, az a Pegasus 39, könnyű és gyors. Lapos talpú, de nem gyötör. A lábfejben lévő légkamra határeset a súlyommal.
    Ami még van, de nem lett jó a méret, ezért visszaküldtem az a Saucony Speed 3, na arra még kíváncsi vagyok. Talán ma kapom vissza. Kicsi lett, érdekes...
    A Saucony Shift 2,3, hiába nehezek, de pattogósak, emiatt pöckölnek előre.
    Mizuno Wave Rebellion Sonic [link] Ez lesz a következő gyorsra, ettől is sokat várok.
    Puma Deviate Nitro Elite, is csak a szobában volt rajtam. Érezhetően puhább, mint az Adios.
    Ez a három gyors van.

Új hozzászólás Aktív témák

Hirdetés