Hirdetés

2024. június 7., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-12-13 06:20:53

LOGOUT.hu

Mi is az a calisthenics?

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#5847) itouchfan


itouchfan
senior tag

Én december óta 57-ről 64 kg, bár 15 éves vagyok. Ja és foci (heti 5)+ fegyenc+mindenféle erőedzés(heti 4-5)+ egészséges, nagy kajálás. És azóta nem egész 1cm-t nőttem, szóval elég sok az izom abból a 7 kg-ból. :D

[ Szerkesztve ]

„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.