Ma reggeli tekerés után 87,3 kg. No kb itt tartottam karácsony előtt. 
Köv héttől egy kicsit emelek a gyakorlatok ismétlésszámain.
Edzés után és közben már szépen rajzolódnak az erek a kezemen és a vállamon.
Combom kezd szépen tagolódni.
Még 5 hónap és nyár. 
