Új hozzászólás Aktív témák

• #5703 városi alien csendes tag robekri #5701

  Új Válasz 2014-10-02 09:43:05 #5703

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  városi alien

  csendes tag

  válasz robekri #5701 üzenetére

  meglátjuk mire vagyok képes. a cél, hogy a gyakorlatokban csak kézcsere legyen.

  külön-külön mennek az 5 perces blokkok. de egymás után még sosem végeztem két 5 percest sem. biztos nagyon kemény lesz. lehet hogy a mai edzésen csak 3 perceseket csinálok és megpróbálom így végigvinni. aztán majd az eredményhez mérten alakítgatom a programot.

  változatos programokkal fogok edzeni. jobb a többfajta stimulus. így nem tud a test semmihez sem hozzászokni.

  szoktam létrázni is mióta ajánlottátok.

Új hozzászólás Aktív témák