sziasztok!
húzódzkodással kapcsolatban lenne kérdésem. tudom, hogy az rkc által elfogadott TPU felső fogással van, de nekem sokkal jobban megy alsó fogással! a fegyencedzésben azt írták, hogy igazából mind1, kinek hogy kényelmesebb. azt is írta, hogy a pronálás miatt a relatíve erősebb bicepszűeknek kényelmesebb az alsó fogás. viszont pont emiatt gondolkodtam rajta, hogy nem lehet, hogy alsó fogásnál jobban dolgozik a kar, mint a hát??? ha tudtok segítsetek ebben a kérdésben, jó lenne tudni! elvégre a húzódzkodásnak hátra kéne mennie. THX
