Aktív témák

• #48693 Dani82 senior tag BÁ Nutrition #48691

  2012-11-10 18:41:11 #48693

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dani82

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #48691 üzenetére

  Szerintem nem platózok. Az erőnlétem nagyon jó most. Most nézek valami újfajta edzéstervet, de lehet maradna ez a 6 nap külön külön minden izomcsoport, csak valami más technikával. Piramisok, vetkőző sorozatok, vagy lehet beteszek 3 hetente ilyen extrém magas sorozatszámú edzéseket + Kreatin.
  Valami csak lesz

Aktív témák