Aktív témák

• #18172 Taknyoshal tag Tipo16V #18156

  2010-06-30 17:09:57 #18172

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Taknyoshal

  tag

  válasz Tipo16V #18156 üzenetére

  Ne is mondd... Kezdetként tejjel eszem, de majd nézek valami jó receptet.
  Szörnyű megenni azt a 200g-t. Fél óráig tart, mire megeszem. Te 100g eszel fél óra alatt? ejj.
  Micsoda problémáink vannak!

  Ha vacsora után nem nagyon szabad szénhidrátot enni, akkor mit egyek? Ti mit esztek?

• #18168 Eagle16 addikt Tipo16V #18156

  2010-06-30 16:55:33 #18168

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Eagle16

  addikt

  válasz Tipo16V #18156 üzenetére

  Ezért jó leturmixolni. Én minden reggel 125g-ot nyomok belőle és 1 perc alatt megiszom (utána meg 10 percig takarítom a shakert ).

• #18163 harry veterán Tipo16V #18156

  2010-06-30 16:38:14 #18163

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  harry

  veterán

  válasz Tipo16V #18156 üzenetére

  Én müzlivel keverem, így finom is, pl 80g zabp (na ezt majd emelem) + 30-40 muzli. Így könnyen lecsúszik, finom, meg minden egyéb.

  Fehérje: én most pont egy csokis ízesítéssel szívok, és nem a 3-4sec meginni a szar, hanem, hogy jóféle hányinger kerülget utána - bár ezt sikerült megoldanom, így már mehet

Aktív témák